Verduras con coliflor y sobrasada

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)

En esta receta me he saltado la dieta, he hecho la coliflor con la sobreasada y ya he comido más calorias de las debidas..... eso sí estaba riquisima.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

30 minutos
1 ración
  1. 150 grmenestra que lleve coliflor
  2. 1 cdasopera de sobresada Ibérica
  3. 1 trozopuerro
  4. 100 ml.caldo vegetal ó agua
  5. Aceite de oliva virgen
  6. Sal y pimienta

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Hervir las verduras, en agua con un poco de sal, retirar los arbolitos de coliflor cuando hayan hervido 10 minutos (reservar en un bol). Cuando estén cocidas las otras verduras colarlas y salpimentar.

  2. 2

    Mientras en una sartén, con una cucharada de aceite, saltear el trozo de puerro cortado pequeñito. Cuando empiece a dorase, añadir la cucharada de sobreasada y deshacerla con ayuda de uténsilio de madera. Añadir el caldo vegetal y dejar reducir a fuego lento.

  3. 3

    Colar el salteado de puerro y sobreasada, encima de los arbolitos de coliflor y reservar el puerro en el colador.

  4. 4

    Para la presentación, he utilizado un aro de cocina, he ido colocando las verduras, después he puesto el puerro que previamente habia colado, encima los arbolitos de coliflor, con sobreasada.

  5. 5

    Decorar el plato con la salsa de sobreasada restante.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)
Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuelisima de un niño de 17 años. Me gusta la lectura,la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .
Leer más

Recetas similares