Salmón al horno con salsa de mango y yogur

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Madrid

Y esta fue nuestra cena de Nochevieja. Es súper fácil, ligera e ideal para cualquier día del año. Además puedes utilizar la salsa para aliñar otras cosas como ensaladas, porque está de muerte la eches donde la eches!

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Ingredientes

40 min
6 raciones
  1. 6 lomossalmón
  2. 1 mango (300g)
  3. 1yogur griego (125g)
  4. 1jugo de 1 lima o limón pequeño (o media grande)
  5. 1 pizcapimienta
  6. 1 cditaAOVE

Paso a paso

40 min
  1. 1

    Precalentamos el horno a 180ºC.

  2. 2

    En un cazo calentamos a fuego medio el mango troceado con el zumo de lima y la pizca de pimienta como si fuésemos a hacer una mermelada.

  3. 3

    Cuando empiece a hervir añadimos el yogur griego y la cdita de AOVE, y batimos bien con la batidora eléctrica hasta tener la salsa homogénea. Dejamos atemperar.

  4. 4

    Colocamos los lomos de salmón en una bandeja para horno y horneamos durante 12-15 minutos. Vertemos la salsa por encima y listo para disfrutar!

  5. 5

    Es una cena ligera ideal para acompañar con una ensalada o lo que más nos apetezca (en las fotos: ensalada de mango, aguacate y rulo de cabra).

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Nuritmica.fit
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Graduada en Nutrición Humana y Dietética 🍎Apasionada por el baile, el deporte y la vida sana ✨¡Todas mis recetas, vídeos, stories y más en mi Instagram! 🙆🏽‍♀️https://www.instagram.com/nuritmica.fit/
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