Salmón con salsa de mango y coco acompañado de noodles de arroz con judías

Arianne
Arianne @Arianne
Esquinita verde de la Península Ibérica, llamada A Coruña

No sé porqué, ya que este salmón tiene una esencia muy oriental🥢, pero mientras lo preparábamos —ya que sigo necesitando ayuda 🤕 para estar entre los fogones— me acorde de Irlanda🇮🇪(donde se entremezclan los seres mágicos y leyendas con la historia del propio país), y de su leyenda del salmón del conocimiento.
Cuentan que éste tenía una piel que brillaba como la plata, y vivía en el río Boyne, donde el viejo poeta Finnegas, llevaba años intentando pescarlo. El viejo poeta acogió en su casa, a un muchacho llamado Fionn y a cambio de que el joven limpiara la choza e hiciera la comida; el poeta le enseñó a escribir. Un día Finnegas regresó llevando en las manos el preciado salmón y, le ordenó a Fionn que lo preparara; éste se quemó el dedo con la grasa caliente que saltaba del salmón e, instintivamente, se llevó el dedo a la boca para tratar de calmar el dolor —de este modo se convirtió en el primer hombre que probaba el salmón del conocimiento, y podía conocer el futuro —. En ese momento Finnegas regresó a su casa y así se originó el poema por el que se transmitió esta historia. A día de hoy la leyenda dice que Fionn no ha muerto, sólo duerme en una cueva esperando el día en que Irlanda más lo necesite. Entonces, y sólo entonces, despertará para defenderla.
Receta aprendida gracias al taller (en diferido) de #CookpadHomeAcademy de @Irene_Guirao, aunque con algunos cambios por el camino.

#buenospropósitos

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Ingredientes

40 minutos (+2 horas marinado)
2 Comensales
  1. 2 FiletesSalmón fresco
  2. —Para la guarnición:
  3. 200 gNoodles finos de arroz
  4. 200 gJudías finas redondas
  5. Aceite de sésamo
  6. Aceite de oliva virgen extra
  7. Sal
  8. Sésamo tostado (decorar)
  9. Sésamo negro (decorar)
  10. —Para marinar el salmón:
  11. Salsa de soja
  12. RodajasJengibre
  13. 2 CucharadasAzúcar moreno
  14. —Para la salsa de mango y coco:
  15. 1 DienteAjo (prensado)
  16. 1 Trozogrande jengibre (rallado)
  17. 1Chile fresco
  18. 1Mango
  19. 1/2Cebolla (rallada)
  20. 400 mlLeche de coco
  21. Aceite de oliva virgen extra
  22. Sal

Paso a paso

40 minutos (+2 horas marinado)
  1. 1

    Un par de horas antes de ponernos con la receta, marinamos el salmón con un buen chorro de salsa de soja, unas rodajas de jengibre fresco y azúcar moreno.

  2. 2

    —PARA LA SALSA DE MANGO Y COCO. En un wok, en una gotita de aceite añadimos el ajo prensado y la cebolla y el jengibre rallados, y dejamos cocinar hasta que estén dorados.

  3. 3

    Añadimos el chile en rodajas y doramos a fuego medio alto; cuando esté doradito añadimos la mitad del marinado del salmón; dejamos cociendo unos 5 minutos.

  4. 4

    Agregamos la leche de coco, y subimos el fuego hasta que comience a hervir.

  5. 5

    Mientras pelamos el mango, lo cortamos en trozos, y lo trituramos con la batidora.

  6. 6

    Añadimos el puré de mango, y volvemos a subir el fuego hasta que hierva de nuevo. Dejamos la salsa a fuego medio para que se reduzca.

  7. 7

    —PARA LA GUARNICIÓN. En un cazo, cocemos los noodles de arroz según las indicaciones del paquete, cuando estén listos, escurrimos y pasamos por agua fría para sacarle todo el almidón.

  8. 8

    Mientras, cortamos y saltemos las judías con un poquito de aceite y sal.

  9. 9

    Añadimos los noodles a las judías salteadas, y le agregamos un chorrito de aceite de sésamo —para aromatizarlo—. Reservamos.

  10. 10

    —PARA EL SALMÓN. Hacemos el salmón a la plancha hasta que esté en su punto —para conseguir que se haga por completo, solemos taparlo para que se haga en su propio vapor—; cuando esté casi listo, subimos el fuego y añadimos el resto del marinado, dejamos que se caramelice y retiramos.

  11. 11

    Servimos poniendo los noodles con verduras y el filete de salmón coronándolo con la salsa de mango y coco, y espolvoreamos los dos tipos de sésamo por encima.

  12. 12

    A disfrutar!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Arianne
Arianne @Arianne
Esquinita verde de la Península Ibérica, llamada A Coruña
Me encanta recorrer el mundo en cada bocado.Apasionada del mar, de los viajes, de la astronomía y de los libros. Poco golosa pero exigente con la calidad de los productos. ¿El final perfecto de cualquier instante gastronómico? La buena compañía... tanto a la hora de prepararlo en la cocina, como al sentarse en la mesa. Porque disfruto cocinando con y para los míos; me encanta ese desafío de conectar con mis comensales, de compartir y de no sólo hacer disfrutar a las papilas gustativas. De crear, en definitiva, un momento, un recuerdo y un vínculo con los que quiero.
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