Salteado de alubias y calabacín

carme castillo @carmecastillo
Rápido, fácil y muy rico...se le pueden agregar más cosas como huevo cocido, anchoas, atún etc, si se desea hacer plato único.
#delantaldorado
Paso a paso
- 1
Lavar y cortar el calabacín en trozos para saltear, salpimentar al gusto.
- 2
Poner unas gotas de aceite en una sartén y saltear el calabacín
- 3
Cuando ya lo tengamos casi hecho, incorporar las alubias escurridas
- 4
Moler un poco de pimienta por encima de las alubias, mezclar y saltear unos minutos más. Poner el perejil picado
- 5
Emplatar y decorar con unas aceitunas negras, servir templado.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A carme castillo le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/11438211
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Salteado de calabacín
Que para comer sano y sin carbohidratos y rico.


Salteado de calabacín y habichuelas
#delantaldorado #cookpadmycook


Salteado de calabacín
#CookpadCocinandoConAlexa#mirecetario


Salteado de alcachofas y calabacín
Tenía unas alcachofas estupendas para gastar y se me ha ocurrido hacerlas en un salteado con calabacín, solo puedo decir que están riquísimas 🤤🤤 #LasRecetasDeCookpad


Salteado de calabacín
🥬🍷🧅🍇Misión 4, cuida tu cuerpo. Y qué mejor que con esta verdurita.#porunmundomejor#menúsemanal#comidavegana


Salteado de verduras y alubias
#cookpadlekue #locosporlasrecetas #conservascachopo Una receta económica y sencilla y cuidará nuestro bolsillo sin renunciar a tener un gran aporte de nutrientes y vitaminas. ¿te animas? He utilizado las alubias de conservas Cachopo que son de una alta calidad y su sabor es...¡irresistible!


Salteado de espinacas y alubias
Como hay cosas que aburren 😄 (me refiero a espinacas, acelgas.... a las espinacas).. Les he dado un toque de alegría con las alubias y uvas pasas. Están ricas#cumplimos6#delantaldorado


Salteado de calabacín y espinacas
He hecho este salteado que era para comer como entrante, pero al final lo he comido junto con solomillo de cerdo a la plancha y unas setas también salteadas.Ha quedado muy bueno y ha sido plato único. Se puede comer como entrante o como guarnición.


Salteado de alubias rojas


Salteado de garbanzos con espinacas y calabacín
Hola a todos!!!Aquí os presento una receta como a mí me gusta; rápida, fácil y deliciosa.Espero que os guste tanto como a mí ☺️


Salteado de zanahoria y calabacín
Hoy voy a compartir una guarnición que aprendí a hacer hace más de 14 años en el restaurante les graelles cuando trabajaba allí una receta sencilla ideal para acompañar con pescados al horno o alguna carne.


Garbanzos salteados con calabacín
Con este plato he hecho plato único porque he puesto filete de ternera a la plancha cortado en trozos pequeños, revueltos con los garbanzos y el calabacín. También se puede hacer como guarnición de un filete o entrecot en menos cantidad.


Salteado de calabacín con salchichas


Salteado de champiñones y calabacín
Ideal para guarnición o simplemente comerlos solo, para una cena o comida ligera y saludable.


Calabacín salteado
Esta receta es de mi MamiRica , sabrosa y... súper versátil!Puede acompanar un segundo Plato de carne , pescado , un queso ...Puede condimentar una súper pasta o...Como voy a sugerir, una súper lasagna que vegetarianos o no dejera todos súper felices ;De


Salteado de calabacín y zanahoria
Guarnición para acompañar filetes a la plancha, especialmente el pollo


Alubias con calabacín
#porunmundomejor, más saludable y sostenible. Receta muy sencilla y rápida de alubias con un salteadito de ajo y cebolla al que añadimos un calabacín de cosecha propia. De hecho, menos el aceite y las alubias (y la pimienta) todo es km 0. Hasta la sal marina, que es de charco, es de casa. Como los ajos, la cebolla y el calabacín.


Salteado de calabacín y gambas


Calabacín salteado
Rápido y con pocos ingredientes para cenas ligeras y sin complicaciones.


Salteado de verduras con alubias blancas


Salteado de coles de Bruselas y calabacín
Receta sencilla, donde se combina el sabor de la verdura y de las frutas deshidratadas. ¡Muy fresquito!


Salteado alubias rojas con quinoa, calabaza, puerro y jengibre


Salteado de calabacín y pimientos del piquíllo


Salteado de bimi con setas y calabacín


Salteado de calabacín, champiñones con jamón y garbanzos
Hoy he hecho este rico salteado de calabacín con garbanzos y champiñones con jamón.Me ha gustado muchísimo#calendario2025


Salteado de calabacín con gambas


Salteado de Garbanzos, calabaza y caqui
Comparto una receta llena de contrastes, muy fácil de preparar y perfecta para llevar de tupper.


Salteado de calabacín y tofu
Sorprendente receta de calabacín con puerro cebolla, tofu y salsa de soja. Un primer plato muy completo y saludable. Recomiendo no poner demasiado puerro para que no domine su sabor y se puedan apreciar todos los sabores. La cantidad que he hecho yo es solo una ración.


Salteado de salchichas con calabacín y champiñones
Vamos con un plato muy sencillo, con ingredientes muy comunes y con mucho sabor.


Salteado de brocoli con calabaza
Salteado de brócoli con calabaza. Un plato sencillo con verduras que sirve como acompañamiento de carnes y pescados o primer plato.

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/11438211
Comentarios