Ensalada súper de verduras encurtidas

@tesa.cuina
@tesa.cuina @tesa_cuina
Valencia, España

En las comidas, qué bueno y saludable es un plato de verduras crudas y encurtidas. Y qué alegría ver cómo se ilumina la cara de los que van a comer, cuando sacas la enorme ensalada a la mesa!!!
#cookpadconlékué
#midelantaldorado

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Ingredientes

Cinco minutos
Cuatro
  1. 1 boteespárragos
  2. 5 cucharadasapio
  3. 4 cucharadasremolacha
  4. 1 botemaíz
  5. 1/2tomate valenciano
  6. 1tomate anhel
  7. 5tomates cherry
  8. Aceitunas del cuquillo
  9. Aceite de oliva virgen extra
  10. Sal marina integral con hierbas de Provenza
  11. Semillas de chía
  12. Levadura de cerveza

Paso a paso

Cinco minutos
  1. 1

    Corta los tomates, y distribuye los espárragos.

  2. 2

    Luego con un tenedor saca el apio y ponlo en montoncitos alrededor.

  3. 3

    Luego la remolacha y el maíz, en el centro.

  4. 4

    .Pon grupos de tres aceitunas

  5. 5

    Aliña con aceite, sal, chía y copos de levadura de cerveza.

  6. 6

    Queda deliciosa!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (14)

Zaida TC @alquimiasfood
Zaida TC @alquimiasfood @alquimiasfood
Tesa, te nombro la Reina de las Ensaladas!!!🤩🤩 Menudo recetario esta semana con los entrantes...👏👏👏 Eres una genia😘😘😘

Escrita por

@tesa.cuina
@tesa.cuina @tesa_cuina
Valencia, España
Soy una profesora de latín y griego clásico, jubilada. Disfruté con mis alumnos del arte de aprender y sigo aprendiendo dia a dia ..de ver crecer a mis nietos, de ver subir los pasteles , de oler los guisos..Me siento afortunada de ser parte de Cookpad y de recibir tanto cariño y sabiduría de quienes aquí están . Cocino simplemente para expresar aprecio a los que estimo y me alegro enormemente de ver sus sonrisas.Ser embajadora de Cookpad España, es , para mí, un gran honor !!
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