Ensalada vegetal de encurtidos con crema de calabaza

Mari J.
Mari J. @acomerconmari
Sevilla

Las ensaladas son siempre muy apetecibles y podemos acompañarlas con quesos, fiambres, encurtidos, frutas, etc...

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Ingredientes

20 minutos
3 raciones

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Cortamos un trozo de calabaza, pelamos, quitamos las semillas y troceamos.

  2. 2

    En la olla rápida echamos la calabaza, cubrimos con agua, echamos un par de pastillas de caldo concentrado de verduras y un chorreón de aceite de oliva y cuando comience a hervir la cocemos durante 3/4 minutos, abrimos la olla rápida, trituramos y echamos en una fuente.

  3. 3

    Cogemos un vasito pequeño de cous cous y se lo rociamos por encima a la crema de calabaza y dejamos que se esponje, durante unos 5/10 minutos, removiendo con una cuchara de vez en cuando.

  4. 4

    Sacamos de los botes, pepinillos, alcaparras, cebollitas y aceitunas.

  5. 5

    Cortamos varias rodajas gruesas de queso de cabra.

  6. 6

    Pelamos el aguacate, quitamos el hueso y troceamos a dados.

  7. 7

    Cortamos varias lonchas gruesas del fiambre vegetal y hacemos tiras.

  8. 8

    En cada plato, echamos de base la ensalada de brotes, rociamos con las cebollitas, alcaparras, aceitunas, pepinillos, el aguacate troceado, el fiambre vegetal y el queso de cabra.

  9. 9

    Echamos la crema de calabaza con cous cous en un vaso el cual colocaremos en el centro de cada plato.

  10. 10

    Preparamos una salsa o una vinagreta que nos guste y se la rociamos por encima a la ensalada.

  11. 11

    Este plato es muy fácil de hacer, es vegetariano y está riquísimo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Mari J.
Mari J. @acomerconmari
Sevilla
Enfermera jubilada, enamorada de la buena cocina y de los viajes, adoro a mi familia. Soy una persona muy curiosa, creativa, sensible, comprensiva, tolerante, extrovertida, perfeccionista, y además mi lema principal es respetar a los demás.
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