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Ingredientes

n
  1. 500 gharina de sémola o de migas
  2. 750 clagua
  3. 75 gaceite de oliva virgen extra
  4. 10 gsal
  5. 3 filetessecreto
  6. 4 dientesajo
  7. 1pimiento verde
  8. 1pimiento rojo
  9. 1longaniza
  10. 1morcilla

Paso a paso

  1. 1

    Preparamos todos los ingredientes

  2. 2

    Cortamos las verduras y las echamos a la sartén con el aceite y los ajos sin pelar [Fueg: medio]

  3. 3

    Mientras se hacen las verduras cortamos la carne en trocitos.

  4. 4

    Retiramos las verduras de la sartén y añadimos la carne.

  5. 5

    Retiramos la carne de la sartén cuando este hecha y la ponemos con las verduras.

  6. 6

    Añadimos el agua a la sartén y cuando esté hirviendo, añadimos la sal.

  7. 7

    Separamos la harina que vayamos a usar (500 g).

  8. 8

    Vamos añadiendo la harina poco a poco, removiendo para separarla y que no se pegue todo el rato. Si se hace una masa, añadimos abundante aceite.

  9. 9

    Si se pega la harina añadimos más aceite.

  10. 10

    Cuando esté lista, añadimos las verduras con la carne.

  11. 11

    Servimos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Jose Antonio
Jose Antonio @Joseantonioeb
Malaga
Recetas fáciles, ricas y sanas
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