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Ingredientes

30 min
1 ración
  1. 1 lomobacalao fresco
  2. 2ajos
  3. 1guindilla
  4. aceite de oliva
  5. perejil picado
  6. 1 pizcasal

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Se manda al pescadero que limpie y deje solo el lomo
    Se enciende el horno a 200 grados y mientras se calienta, se pone el lomo en la fuente y se echa la pizca de sal.

  2. 2

    Se mete al horno unos 10 minutos y mientras en una sartén partes los ajos en láminas y les echas la guindilla. Cuando está hecho sacas el lomo y lo echas por encima, también espolvorea un poco perejil y al horno unos 15 minutos, eso depende del horno

  3. 3

    Se tiene unos 15 minutos y se saca para que no se seque. A continuación se mueve para que suelte su gelatina y se haga la salsa. Listo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

SEAR
SEAR @cook_1869765
Muy saludable aunque la descripción no es muy clara en cuanto al tiempo del hornos, paso 2 ??, quizás un poco mas detallado porque tiene muy buena pinta de ser natural y rico.

Escrita por

MARIA PURIFICACION BETETE
BURGOS
Me encanta la cocina y comer 😃
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