Espaguetis de calabacín con salsa de verduras

Veronica
Veronica @vero_delicious

Para la ronda final del #triviumdecocina he escogido mi color favorito, el verde, además que me encantan las verduras y hortalizas y este plato está bien completo de ellas. #delantaldorado #yomequedoencasa

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Ingredientes

2 raciones
  1. 2calabacines
  2. 3ajos
  3. 1guindilla
  4. 2cebollitas tipo chalotas
  5. Aceite de oliva
  6. Pimienta negra
  7. Orégano
  8. Sal
  9. Para la salsa:
  10. 1berenjena
  11. 2tomates medianos
  12. 1/2pimiento rojo de los grandes
  13. Aceite de oliva
  14. Sal
  15. Majado de perejil y ajo

Paso a paso

  1. 1

    Precalentar el horno a 200°. Lavar y secar la berenjena, los tomates y el pimiento. Ponerlos en trozos individuales de papel de plata para luego poderlas envolver. Echarles sal, el majado de ajo y perejil (si no se tiene del que venden preparado solo hay que mezclar el ajo y el perejil bien picado), un chorrito de aceite y envolverlas en el papel de plata. Bajar el horno a 180° y cocinarlas unos 45'. Sacarlas, dejarlas que templen un poco y pelarlas (quitarle las semillas al pimiento si tiene)

  2. 2

    Poner las verduras ya peladas y troceadas en un vaso batidor con el jugo que han soltado las verduras y el aceite y el majado que a sobrado en el papel de plata. Triturar todo bien y reservar (con las cantidades que he puesto suele salir bastante salsa)

  3. 3

    Lavar y secar los calabacines. Quitarle las puntas y el resto cortarlo con el cortador de verduras. Ponerlos en un colador y presionarlos un poco, seguidamente secarlos con unas servilletas de cocina para quitarles todo el agua que se pueda

  4. 4

    En una sartén con un chorrito de aceite freír los ajos picados, las cebollitas cortadas en cuartos y la guindilla, hasta que la cebolla esté tierna

  5. 5

    Retirar la guindilla y echar unas cucharadas de la salsa de berenjena (la que sobre se puede guardar en la nevera para aprovecharla con otro plato). Remover todo y freír un par de minutos

  6. 6

    Añadir los espaguetis de calabacín, un poco de sal y una pizca de pimienta, mezclarlos bien con la salsa y calentar un par de minutos más a fuego medio

  7. 7

    Emplatar, espolvorear un poco de orégano y servir caliente

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Me apasiona cocinar, disfruto haciendo recetas nuevas y cocinando para los míossigueme en instagram: @vero.deliciousRecetas fáciles y rápidas
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