Paella de verduras, gambas y bacalao

Kiko
Kiko @cook_1105399
Alcoi Alicante

Normalmente preparo una paella cada vez diferente los Domingos.
Este domingo, sin receta y con algunos ingredientes de verduras (habas con piel, espinacas, pimiento rojo, tomate triturado), gambas congeladas y bacalao troceadito me puse a hacer una nueva.
¡Perfecto!
Baja en colesterol, para la dieta y riquísima de sabor.

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Ingredientes

50 minutos
3 raciones
  1. 7-8habas con piel
  2. 1/2 manojoespinacas (limpias, troceadas y cocidas)
  3. 3-4 tiraspimiento rojo
  4. 80 gr.tomate triturado (no te pases)
  5. 4-5gambas rojas pequeñas
  6. 1 puñadobacalao sin sal y a trocitos
  7. 2 puñadosgenerosos por persona de arroz
  8. aceite de oliva (antes de poner el agua, si tienes demasiado le quitas un poco)
  9. sal
  10. agua caliente (pon un cazo de agua para que se precaliente)

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    Limpiar las espinacas, trocearlas y poner a hervir, cuando empiece a hervir, le das 5 minutos y apagar el fuego, para escurrir y reservar.

  2. 2

    Cazo de agua, calentando agua, una vez empiece a hervir, apagar y reservar. Limpiar las verduras (habas con su piel, pimiento rojo) y trocearlas.

  3. 3

    Paellera al fuego, con aceite de oliva que cubra 3/4 de su base, cuando esté caliente, primero sofríes las gambas y los trozos de pimiento rojo (+ sal) y reservar.

  4. 4

    Después sofríes las habas con piel, unos minutos

  5. 5

    A continuación añades las espinacas y el bacalao a trocitos, unas vueltas (bajo fuego),

  6. 6

    Después agregar el tomate (+ sal) triturado, junto con las gambas y pimiento rojo que tenías en reserva.

  7. 7

    A toda la mezcla, le pones un vaso de agua caliente, para cocer un poco los ingredientes y sobre todo para que coja el sabor de los mismos, durante unos 5-7 minutos.

  8. 8

    Verter el arroz y lo sofríes por sus caras, para a continuación añadir el agua caliente (que cubra el arroz unos 2 cm.. Cuando empiece a hervir pruebas el caldo, si está dulce añades sal. (el arroz para quedarse en su punto, tiene que estar algo saladito, cuando empieza a cocer).

  9. 9

    Durante los 20 minutos de cocción lo tendrás 6-8 minutos a fuego fuerte y el resto a fuego lento con la tapadera puesta. Si a los 15 minutos observas que te puede sobrar caldo (el arroz tiene que quedar seco) se lo quitas con una cuchara y reservas por si acaso, para los últimos minutos.

  10. 10

    Dejar reposar durante 5 minutos con la tapadera puesta y después a servir. (En casa nos la comemos poniéndola en medio de la mesa).

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Kiko
Kiko @cook_1105399
Alcoi Alicante
Me gustaba cocinar algun plato en casa, luego me registré en esta página internacional el 02/04/2010 , (siempre gracias a Julia), desde entonces una ilusión contínua de aprender, elaborar, publicar y compartir platos. Espero disfrutéis con mi recetario. Destacaría el esmero en la explicación de cada receta, paso a paso, con un vocabulario de ir por casa y la máxima cantidad de fotografias. GXL (gracias por leerme)
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