Merluza de pincho en salsa de carabineros

Cocina con Barbara
Cocina con Barbara @cocinaconbarbara
C.A. Madrid

Os comparto esta receta que es puro espectáculo. La comía hace años en una marisquería que ya cerró, pero ellos la hacían rellena. Podéis pedir lomos de merluza, rellenar y freír tipo romana y luego a la salsita y deliciosa. Esta opción es más light.
Feliz domingo ☀️☀️☀️☀️
#delantaldorado #sinlactosa
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Ingredientes

45 minutos
2 raciones
  1. 4 rodajasmerluza
  2. 6Carabineros pelados
  3. 1 bricknata sin lactosa
  4. Para el fumé
  5. Cabezasy cáscaras de carabineros
  6. 2 hojaslaurel
  7. 2zanahorias
  8. 1/2cebolla
  9. Azafrán
  10. Pimentón dulce
  11. 1tomate
  12. al gustoSal y pimienta
  13. Agua
  14. Brandy

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Prepara todos los ingredientes

  2. 2

    Pon el fumé a hacer. Primero dora las cabezas y cáscaras con la cebolla. Después añade la zanahoria, el laurel y levanta los jugos con un buen chorro de brandy. Añade el tomate y cubre con agua. Incorpora el azafrán y el pimentón y hierve 25 minutos

  3. 3

    Cuela y pasa a una sartén. Añade la nata y deja que se integre la salsa. Después si hace falta lo bates para ligarlo bien. Quedará así

  4. 4

    En una sartén con un poco de aceite dora la merluza y cocina ligeramente los carabineros. Añade la salsa y cocina unos minutos más y listo para comer 🍽

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

Mari J.
Mari J. @acomerconmari
Buenísimo, qué plato tan ideal, lo haré cualquier día, nosotros utilizamos mucho el pescado y el marisco, porque nos encanta, muchas gracias por compartir tu receta, un saludo, Mari J.

Escrita por

Cocina con Barbara
Cocina con Barbara @cocinaconbarbara
C.A. Madrid
Desde pequeñita crecí amando la cocina. Pegada al delantal de mi padre poco a poco fui apasionandome por la cocina. Fan total de la cocina a fuego lento, defensora de la cocina tradicional y de los productos locales. Cada vez que viajo nunca dejo de visitar el mercado municipal, el alma de toda ciudad.Me encanta trasmitir a través de la cocina y ver disfrutar a los que más quiero con las cosas que preparo ❤️Como veréis entre mis recetas me encanta la cocina internacional y probar en la cocina ingredientes nuevos con los que sorprender y sorprenderme y como no! saborear cosas nuevas y deliciosas 😉Sígueme en instagram: @cocinaconbarbara
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