Seitán crujiente con mayonesa de nueces

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España

El seitán es la llamada “carne vegetariana” porque sustituye en varias preparaciones a la carne. Se trata del gluten de la harina, por lo tanto, no es apto para celíacos.

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Ingredientes

50 minutos
10 raciones
  1. 700 grsseitán
  2. 3claras de huevo
  3. 300 grspan rallado
  4. C/NAceite de oliva virgen
  5. Salsa:
  6. 300 grsmayonesa casera
  7. 75 grsnueces
  8. 2 cucharadasperejil picada
  9. Sal y pimienta negra molida
  10. 2 cucharadasnata montada sin azúcar

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    Cortar el seitán en forma de palitos no muy grandes. Salpimentar. Batir las claras de huevo con 1 poquito de sal y pasar los trozos de seitán.

  2. 2

    Poner el pan rallado en un plato hondo y pasar el seitán. Reservar. Calentar aceite abundante y freír. Escurrir sobre papel de cocina.

  3. 3

    Para preparar la salsa mezclar todos los ingredientes. Colocar en un cuenco y servir con los palitos de seitán.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Cuqui Bastida
Cuqui Bastida @cuqui_1107399
España
Me gusta la cocina -sobre todo la repostería- leer, viajar, el cine, pasear en Harley y la música. Amo los animales y la naturaleza, y, por sobre todas las cosas, valoro mucho la amistad.
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