Masa madre con harina integral de centeno

elfornerdealella
elfornerdealella @cook_1117626
España (Barcelona)

Con esta Masa Madre elaborada con Harina Integral de Centeno podremos hacer unos riquísimos panes artesanales de centeno. La masa madre la prepararemos en varios días y de una forma totalmente natural. Si te gusta esta receta no olvides clicar el “me gusta” y compartirla.

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Ingredientes

75 minutos
4 raciones
  1. 0DIA
  2. 75 grHarina Integral de Centeno
  3. 75 ml.Agua
  4. 1DIA
  5. 25 ml.Agua
  6. 25 grHarina Integral de Centeno
  7. 2DIA
  8. 25 ml.Agua
  9. 25 grHarina Integral de Centeno
  10. DIA 3 PREPARACION PARA HACER EL PAN
  11. 30 grMasa Madre
  12. 100 grHarina Integral de Centeno
  13. 100 ml.Agua

Paso a paso

75 minutos
  1. 1

    El día 0 pondremos en un recipiente que podamos tapar 75 grs. de Harina Integral de Centeno y 75 ml. de agua. Mezclaremos bien hasta que quede todo integrado. Taparemos el bote y lo guardaremos a temperatura ambiente durante 24 horas.

  2. 2

    El día 1 veremos que la masa madre ya tiene burbujas y la fermentación ya está empezando. Sacaremos 50 grs. de la masa madre que ya no nos va a servir. Añadiremos a la masa madre que ha quedado en el bote, 25 ml. de agua y 25 grs. de harina integral de centeno. Mezclaremos todo hasta que vuelva a quedar bien integrado. Taparemos el bote y lo dejaremos a temperatura ambiente durante 24 horas.

  3. 3

    El día 2 la masa madre continua fermentando y cada vez va cogiendo más burbujas. Ahora la vamos a refrescar y le añadiremos 25 ml. de agua y 25 ml. de Harina Integral de Centeno. Removeremos hasta que quede todo bien integrado. Taparemos el recipiente y lo dejaremos a temperatura ambiente durante 24 horas.

  4. 4

    El día 3 la masa madre tiene ya los fermentos a punto para poder hacer el pan. El bote que contiene la masa madre se nos habrá hinchado debido a la fuerza que tiene. Para la preparación del pan pondremos 30 grs. de la masa madre, 100 grs. Harina Integral de Centeno y 100 ml. de Agua. Lo removeremos todo hasta que quede integrado. Lo taparemos con papel film y lo dejaremos a temperatura ambiente durante 12 horas.

  5. 5

    Hay que tener en cuenta que según la temperatura ambiente, si hace frío, hay que hacer la fermentación un día más.

  6. 6

    Os aconsejo que veáis el vídeo con atención para una mejor comprensión de todo lo explicado.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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España (Barcelona)
Mi esposa y yo, iniciamos una nueva etapa y os vamos a ofrecer una serie de recetas de cocina casera así como las habituales de pasteleria y panaderia. Si quereis encontrar facilmente todas nuestras recetas, visitar nuestro blog www.elfornerdealella.comMuchos de vosotros ya nos conoceis gracias a la quedada. Esperamos que esta nueva etapa que iniciamos sea de vuestro agrado
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