Un plato sencillo (lo de picante es opcional), fácil, rápido y, lo mejor, ¡¡Delicioso!! 😋😋😋

Plato sencillo y muy sabroso. #Arroz #Carne #Pollo

Buenos días, un plato exprés para preparar el táper, con otras especias

El plato se originó en la India y desde allí se difundió al resto del mundo, esto debido a que en la india el pollo, las cabras y el cordero son las tres únicas proteínas animales consumidas.El curry es el nombre adoptado en Occidente para describir un conjunto de platos elaborados con una mezcla de especias, más o menos picantes, desarrolladas en las cocinas asiáticas, estos platos fueron difundidos en Europa por el Reino Unido y Países Bajos, al transferir el conocimiento adquirido en sus colonias durante el siglo XVIII.El curry es una mezcla basada en diferentes especias que se utilizan en la India (masala), para guisos o estofados con salsa; asimismo se refiere a los platos preparados con esa salsa.

Con leche evaporada y arroz integral.

He juntado dos elementos que cuestan de guisar: arroz integral por su capa extra de protección y la carne de pollo de corral más dura

Aunque se puede hacer de cero, esta es una receta de aprovechamiento, porque la hice para usar los restos de un pollo asado o pollo a l'ast que compramos el día anterior... Y ha quedado muy rico!!

Yo tenía por la nevera, una pechuga de pollo, pimiento rojo, verde y amarillo... Pero puedes usar la verdura que quieras.

El otro día necesitaba una receta rápida, que al mismo tiempo aguantara para el día siguiente, que no dejara el pollo secorro, y me acordé de una receta que he hecho algunas veces, por cortesía de Gordon Ramsay, la he puesto varias veces en la mesa y siempre ha gustado, es con judías verdes con almendras, pero la salsa pensé que quedaría genial con pollo, y así fue, yo no lo probé porque no como carne, pero me han asegurado los catadores que estaba muy rico, aún al día siguiente. Así que ya sabéis, idea para taper, y como no , para consumir en el momento, que más rico estará;)

Después de los excesos de las Navidades toca cuidarse un poquito así que una receta baja en calorías y muy sabrosaOs animo a probarla 👌

Paella de pescado con arroz integral, es la forma más saludable de disfrutar de un buen arroz.Hace unos años me explicaron los beneficios del arroz integral. Desde entonces he luchado para hacer paellas con arroz integral y no ha sido fácil. Creo que el secreto está en tapar el arroz en la primera cocción y sobre todo no tener prisa e ir probando sabor y textura según los ingredientes que usemos (pescado, carne, verdura....)

Una idea sabrosísima para quienes tienen que comer el arroz integral. La receta no tiene muchos secretos, es sencilla de hacer y apta para todos los paladares. Lo ideal es dejarla así como en la foto, con un poco de caldo y comerla nada más servir (cuando vaya dejando de estar caliente, claro!) Aquí el vídeo de la receta: https://youtu.be/JcxF5ZBgGGc

Receta sencilla de hacer y muy sabrosa. Se prepara en 30 minutos y se puede guardar en tupper para comer más tarde. #proteína #tupper #arrozintegral #pollo

Receta de aprovechamiento tras volver de Semana Santa

Receta rápida de "pollo tikka" muy sabrosa, ideal para ir probando otras especias que normalmente no se suelen comer.El color dependerá de la cantidad de cúrcuma (más tirando a amarillo) o tomate frito (más tirando a rojo) que eches. Si quieres menos salsa, echa menos cantidad de leche de coco.

#cocinandoencasa #comidacasera #recetascaseras #esparreguera #glutenfree #pollo #mostaza

Es un plato sano y rápido de preparar.