Esta receta me trae muchísimos recuerdos cuando estaba malita de la tripa mi abuela me lo hacía con colas de rape

Un plato muy rico y socorrido , esté sólo tiene las verduras de temperada y eso si merluza fresca , buen provecho

La otra noche compré merluza porque estábamos empachados del fin de semana. Así que preparé hervido con bajocas de las redonditas y pequeñas y merluza tipo al vapor, riquísima y súper light.

Una receta de merluza con verduras fácil y muy rica. Mira la receta en vídeo aquí: https://youtu.be/bs1AYiJoako

#ElgordodeCookpad. #Principales. #1receta1arbol 🌲🌴

Una comida sencilla de elaborar.

a la rica merluza de dieta

Una comida muy sana para dietas o para cualquier persona

Plato sano

Nunca había probado la merluza así, de hecho la hice para aprovechar verduras que tenía que gastar. ¡Y la verdad que el resultado fue espectacular!

Rapidísima, baja en calorías y muy sabrosa.

Esta receta me encanta hacerla porque es súper rápida y ligera para la cena. Espero que os guste!!

Fácil de hacer y riquísima, podemos prepararla con antelación y sólo terminarla con el horno para servirla.

Esta receta salió de la idea de hacer pescado a la gallega, pero la necesidad de acabar con algunas cosas de la nevera, al final salió esta rica receta.

Fácil de hacer y riquísima, podemos prepararla con antelación y solo terminarla con el horno para servirla

Esta vez no estaba Noemí, pero sí el pescadero Rubén, el cual me facilitó esta receta de merluza al horno. Merluza blanca y con un sabor fino, tal vez sea uno de los mejores platos de merluza al horno, al menos para mi gusto. Considero que es importante "triturar" la salsa. GXL

No es la mejor foto pero está muy rico.La merluza es una excelente fuente de proteínas 🐟, ácidos grasos omega-3 🐠, vitaminas B12 💊 y D ☀️, así como de minerales como el fósforo y el selenio. 🌟

Receta específica de mi pareja. Felicitaciones a la Chef.