Paso a paso
- 1
Troceamos todas las verduras y las ponemos en una sartén con un chorrito de aceite, la hoja de laurel, una poquita de sal y 1/2 vaso de agua, lo pochamos todo
- 2
Una vez que tengamos el sofrito de las verduras, introducimos los medallones de merluza, si hiciera falta le podemos echar una poquita de agua. Cocemos lentamente hasta que la merluza esté tierna y reducido el caldo. Y listo para servir.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Rosario le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/15957388
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Merluza con verduras
Un plato muy rico y socorrido , esté sólo tiene las verduras de temperada y eso si merluza fresca , buen provecho


Merluza con verduras


Merluza con verduras
Una receta de merluza con verduras fácil y muy rica. Mira la receta en vídeo aquí: https://youtu.be/bs1AYiJoako


Merluza con verduras


Merluza con verduras


Merluza con verduras


Merluza con verduras
La otra noche compré merluza porque estábamos empachados del fin de semana. Así que preparé hervido con bajocas de las redonditas y pequeñas y merluza tipo al vapor, riquísima y súper light.


Merluza con verduras
Esta receta me trae muchísimos recuerdos cuando estaba malita de la tripa mi abuela me lo hacía con colas de rape


Merluza con verduras
Una comida sencilla de elaborar.


Merluza con verduras
#ElgordodeCookpad. #Principales. #1receta1arbol 🌲🌴


Merluza con verduras


Merluza con verdura
Una comida muy sana para dietas o para cualquier persona


Merluza con verdura


Merluza con salsa de verduras


Merluza con verduritas
a la rica merluza de dieta


Merluza con verdura
Plato sano


Merluza pochada con verduras
Nunca había probado la merluza así, de hecho la hice para aprovechar verduras que tenía que gastar. ¡Y la verdad que el resultado fue espectacular!


Merluza con verduras varias
Rapidísima, baja en calorías y muy sabrosa.


Merluza con verduras al horno


Merluza con verduras en salsa
No es la mejor foto pero está muy rico.La merluza es una excelente fuente de proteínas 🐟, ácidos grasos omega-3 🐠, vitaminas B12 💊 y D ☀️, así como de minerales como el fósforo y el selenio. 🌟


Merluza con verduras a la sal


Merluza al horno con verduras
#delantaldorado #happymonday #cookpadconlékué Empezamos el lunes con una receta rica y saludable.


Merluza con verdura 🐟🐟
Rico, ricooooo#bbb# 💙💜🤎💚❤💛🧡


Merluza con menestra de verduras
Esta receta me encanta hacerla porque es súper rápida y ligera para la cena. Espero que os guste!!


Merluza al horno con verduras


🐟 Merluza con verduras


Merluza en salsa con verduras


Merluza con verduras y nata


Merluza al horno con verduras
#delantaldorado #detemporadaeconomica#detemporadasaludable


Merluza frita con verduras cocidas

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/15957388
Comentarios