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Ingredientes

  1. 500 gmacarrones integrales o de espelta o trigo sarraceno...
  2. 2berenjenas frescas
  3. 2cebollas rojas
  4. 1calabacin grande
  5. 500 gtomates maduros
  6. Miel
  7. Aceite Oliva virgen extra
  8. Pimenton rojo picante
  9. Tahin o pasta de sesamo
  10. Queso rallado
  11. 1 copitajerez seco
  12. Otra copita de jerez que me he olvidado

Paso a paso

  1. 1

    Hervir los macarrones con agua abundante y sal.

  2. 2

    Mientras en una cazuela sofreir la cebolla a fuego muy lento durante 20 minutos, evitando se queme. Puedes ir echando muy poca agua para evitarlo

  3. 3

    Mientras tambien poner la berenjena partida al horno, en una fuente con aceite oliva, el jerez y con miel o azucar moreno. 180 grados, 20 minutos.

  4. 4

    Todo se esta haciendo solo. Aprovecho para hacer la salsa tomate. Hervir los tomates, quitar despues la piel y triturarlos. Echar en una cazuelita o paella con aceite, tomillo y sal.Normalmente faltaria azucar, pero en este caso perseguimos una salsa un poco acida. 20 minutos fuego lento. Añadir casi al final el pimenton.

  5. 5

    Al sofrito de cebolla añadir el calabacin cortado a dados. Al cabo de 10 minutos, la salsa de tomate. Echar un poco de agua. Dejar a fuego lento

  6. 6

    Retiramos del horno las berenjenas, quitamos la piel y las ponemos en el triturador, conjuntamente con dos cucharadas de salsa tahini. Hay que batirlo y echar una copa de jerez para espesarlo.

  7. 7

    Echar el batido a la salsa de tomate. Xup, xup, fuego lento 15 minutos. Retiramos, mezclar con los macarrones bien escurridos. Espolvorea y al horno para gratinar.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Jordi61
Jordi61 @cook_5699807

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