Pulpo con puré de boniato exprés

Nuritmica.fit
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Madrid

Rápido, sencillo y súper rico!

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Ingredientes

15 min
2 raciones
  1. 1boniato mediano (300g)
  2. 1 chorritoleche (50ml)
  3. 1 cditamantequilla (5g)
  4. 1 pizcapimienta y nuez moscada
  5. 2patas de pulpo cocido (250g)
  6. Pimentón dulce
  7. 1 chorritoAOVE (5g)

Paso a paso

15 min
  1. 1

    Asamos el boniato al horno o al micro en estuche de vapor @lekuees hasta que esté blando (5-7min)

  2. 2

    Hacemos puré el boniato con un tenedor y mezclamos con el chorrito de leche, la mantequilla, la pimienta y la nuez moscada

  3. 3

    Pasamos las patas de pulpo por la plancha vuelta y vuelta, y colocamos con el puré

  4. 4

    Echamos por encima un chorrito de AOVE y pimentón y ¡a comer!

  5. 5

    Tenéis todas mis recetas, vídeos, actividad en Stories y más en mi Instagram: @nuritmica.fit 🤸🏾‍♀️

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

Dr MJG- JN12 💙💙🇦🇷💛💛
Dr MJG- JN12 💙💙🇦🇷💛💛 @1000vidasmastedoy
Un espectáculo.me alegro la noche. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💙🇦🇷💙

Escrita por

Nuritmica.fit
Nuritmica.fit @nuritmica_fit
Madrid
Graduada en Nutrición Humana y Dietética 🍎Apasionada por el baile, el deporte y la vida sana ✨¡Todas mis recetas, vídeos, stories y más en mi Instagram! 🙆🏽‍♀️https://www.instagram.com/nuritmica.fit/
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