Ensalada de col lombarda

Foodie Orc @foodie_orc
Una variante más colorida y festiva de la clásica coleslaw.
Paso a paso
- 1
Quitar las hojas exteriores de la col, cortarla en varios trozos, retirarle el tronco y picarla con una picadora. Ponerla en un bol grande.
- 2
Rallar la zanahoria y añadirla al bol. Se puede comprar ya rallada si se quiere ahorrar tiempo.
- 3
Picar las nueces y añadirlas al bol
- 4
Añadir las pasas, el aceite, la mostaza, la sal, la pimienta y el perejil al bol
- 5
Pelar las manzanas, cortarlas en dados desechando el corazón y añadirlas al bol.
- 6
Remover todo muy bien y reservar en nevera durante un par de horas antes de consumir
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Foodie Orc le encantará ver cómo quedó.
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Ensalada de col lombarda
Una ensalada sanísima y con un sabor que os va a encantar. Al comer la verdura cruda nos aseguramos de tomar toooodas sus vitaminas y nutrientes, y la combinación de los ingredientes, le da un sabor delicioso..probadla aunque seáis anticoles!


Ensalada de col lombarda
Una receta inspirada en la típica ensalada americana de col, pero con un aliño distinto al habitual mayonesa. La hice ayer y resultó deliciosa así que la comparto.


Ensalada de col lombarda
Ensalada rica y diferente para contrarrestar el efecto Navideño.


Ensalada de col lombarda
Receta de la web de Amor González.


Ensalada de col lombarda
La ensalada de col morada contiene muchas vitaminas. Se puede usar para la comida o la cena :)El video como se prepara esta rica ensalada pueden ver en el enlace abajo:) en YouTube bajo Las delicias de Elena:https://www.youtube.com/watch?v=V5rceuvVQ1k&t=8s


Ensalada de col lombarda - veggie
#milibrode1000recetasUna ensalada de invierno, llena de vitaminas y minerales.La col lombarda es adecuada en la obesidad, ya que por su contenido en fibra ayuda a saciar el apetito y además aporta pocas calorías a la dieta con elevada proporción de agua. Las personas que tomen repollo morado tendrán, además de sus beneficios antioxidantes, las propiedades laxantes que ofrece este alimento.


Ensalada de col lombarda con yogur


Ensalada de col lombarda repollo y manzana


Ensalada de col lombarda con mozzarella y manzana
#recetasfit#libro3


Ensalada de col
En esta ocasión traigo una ensalada muy diferente, una ensalada cuyo principal ingrediente es la col cruda, además así aprovecho para consumir manzanas que aún me quedan de las que recolecte de mis manzanos.


Ensalada de col
Conocida también como la ensalada americana, esta ensalada cremosa y sabrosa acompaña platos veraniegas como carne a la plancha tipo barbacoas, tortilla de patatas, croquetas etc..


Ensalada de col
#rápidas Para esos días de calor una ensalada rica, fresquita y con un aporte de nutrientes saludables


Ensalada de col
Esta ensalada me gusta muchísimo pero no la hago tanto como quisiera porque si me venden la col entera me cuesta gastarla. Esta vez entre la ensalada y un guiso lo conseguí!!


Ensalada de col


Ensalada de col (coleslaw)
Una ensalada muy popular en Estados Unidos, seguramente importada por inmigrantes holandeses y alemanes.


Ensalada de col
Ya empieza la temporada de Barbacoas en nuestra casa, así que con ella llega esta fresca y sabrosa ensalada de col que no te puedes perder.


Ensalada de col lombarda y remolacha con aderezo de mayonesa a la mostaza
Esta ensalada resulta deliciosa para acompañar platos de fiambres, carnes frías o patés.Yo suelo ponerla para acompañar hamburguesas o pechugas de pollo a la plancha.


Ensalada de col lombarda con espárragos, tomate 🍅 y aceitunas
Sólo por el color tan bonito que tiene ya apetece comérsela!!Rallada con la mandolina, se queda muy fina y es muy fácil de preparar y de comer . Ahora está de temporada y es tan sana que hay que lanzarse a probarla!!#buenospropositos


Ensalada de col
#ensaladadecol #salsademostaza #sanonaturalyfresquito #crudivoro #recetasdeverano


Ensalada de col


Ensalada de col


Ensalada de col


Ensalada de col americana
( coleslaw)


Ensalada de col lombarda con foie de pato y espinaca
#recetasfit#libro3Sabías que: la col lombarda es un buen seguro de vida?Concentra nutrientes de alto valor terapéutico que conviene utilizarla en la preparación de varios platos. Incluirla en ensaladas, es garantía de salud. Es una arma potente frente a las enfermedades cardiovasculares, artritis, es anticancerígeno y tiene doble acción saciante y laxante. La col lombarda es recomendable en dietas.


Ensalada de Col
Una ensalada fresca y un sabor genial


Ensalada de col


Ensalada de col


Ensalada de col
🧀🌱🌽🍍Una combinación de ingredientes que casan de maravilla. Las cantidades irán a tu gusto.


Ensalada de col light
La ensalada de col americana lleva mahonesa normalmente. Pero yo he querido hacer esta variedad de salsa con menos calorías.Hay que cuidarse. Y está riquísima. Espero que os guste.


Ensalada de Col
Fresca y sana a tope 🍏🥕😋Ideal para llevártela al trabajo o de picnic al campo. Espero que os guste! Saludos a todos.

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