Hierbas silvestres 2 : el diente de león

Aqui tenéis, de nuevo, una humilde planta silvestre que encuentro en mis paseos , en suelos pobres, relativamente húmedos, nitrificados, campos de cultivo, o abandonados, tanto en el campo como en la ciudad. Se trata del Taraxacum officinalis. O más conocida como diente de león .
Es una planta depurativa, indicada para purificar el organismo de elementos tóxicos. Puede actuar en el hígado, riñón y la vesícula biliar, y con su efecto diurético evita la aparición de piedras en el riñón. También es un tónico digestivo contra el estreñimiento .
Se confunde con las camarojas (Cichorium intybus L.) pero éstas llegan más tarde, en plena primavera . Ya las recogeremos cuando lleguen!! Y haremos otro mullador ( así llamamos a lo que aparece en la fotografía)
#buenospropositos
Paso a paso
- 1
Recoger las plantitas es lo primero
- 2
Luego, se dejan en remojo, en abundante agua, que floten en ella para que la tierra e impurezas caigan al fondo, durante una hora como mínimo!!
- 3
Después se quitan los tallos y se reservan las hojas
- 4
Os acordáis de les roselles? Hacemos lo mismo con estas.
- 5
Mezcladas están mejor. Por eso, se hierven juntas y las vamos a preparar mezcladas, también con unas acelgas silvestres
- 6
Corta media cebolla dulce, y póchala un poco con ajo 🧄 picado y una cucharadita de café de pimentón dulce. Se añaden las acelgas y se dejan cocer unos minutos.
- 7
Entretanto,se hierven los llicsons y las roselles y se tira el agua
- 8
Luego se escurren en un colador y se echan en la cazuela donde está la cebolla con las acelgas. Se remueve con cuidado.
- 9
Echa un poco de vino, o vermouth. Déjalo unos minutos para que se evapore el alcohol y listo!!
- 10
Con este batiburrillo de hierbas, o mullador, podemos rellenar pastelitos, empanadas o empanadillas.. BON PROFIT!!
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