Patatas rellenas de soja y verduras

hoy_cocina_lisson (Pilar)
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
Madrid.

Un relleno diferente

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Ingredientes

2 raciones
  1. 2patatas grandes
  2. 1/2cebolla blanca grande
  3. 1 trozopuerro
  4. 1tomate rojo maduro
  5. 40 gramossoja texturizado fina
  6. Sal
  7. Pimienta negra recién molida
  8. Salsa de yogurt
  9. Semillas de lino

Paso a paso

  1. 1

    Poner a hidratar la soja 20 minutos. Escurrir y reservar

  2. 2

    Picar muy pequeños la cebolla y el puerro. Picar pequeño el tomate. Reservar

  3. 3

    Lavar, secar las patatas y cortar a la mitad. Vaciar con cuidado dejando una capa con la piel. Poner las pieles en una fuente apta para el horno. Reservar la pulpa

  4. 4

    Poner a pochar la cebolla en una sartén con un poco de aceite de oliva a fuego suave

  5. 5

    Cuando empiece a estar blanda añadir el puerro y el tomate, dejar unos minutos

  6. 6

    Precalentar el horno a 150º calor arriba y abajo

  7. 7

    Picar muy pequeña la patata reservada. Añadir a la sartén junto con la soja escurrida, sal y pimienta. Rehogar unos minutos

  8. 8

    Salpimentar las patatas de la fuente y rellenar con la mezcla de la sartén. Meter al horno hasta que estén hechas, unos 40-45 minutos

  9. 9

    Sacar del horno

  10. 10

    Emplatar, cubrir con la salsa de yogurt y las semillas de lino

  11. 11

    Servimos recién hechas. Buen provecho!!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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hoy_cocina_lisson (Pilar)
hoy_cocina_lisson (Pilar) @hoy_cocina_lisson
Madrid.
Instagram @hoy_cocina_lissonDesde siempre me ha gustado cocinar, mi abuela y mi madre cocinaban muy bien. Aprendí de ellas un montón de recetas que con el tiempo se han mantenido en mi familia. Ahora que tengo tiempo aprovecho para recrear esas recetas y muchos buenos momentos.
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