Paso a paso
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Ponemos las pechugas en crudo en una bandeja y les hacemos 3 cortes por encima que yege más o menos por en medio y añadimos los ingredientes por encima pelamos una patata y las cortamos en rodajas
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Ahora las añadimos al horno 150 ° al horno y las dejamos 45 min y a comer espero k os gusten
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A El Apañao le encantará ver cómo quedó.
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Sabemos que a la pechuga de pollo no le encontramos mucho sabor, de hecho hay muchas recetas adaptadas para darle un poco de gracia a ese tipo de carne. Sin embargo para la dieta de perder peso y para todos aquellos que lleva una dieta equilibrada es el tipo de carne más recomendado entre otros por sus cualidades nutricionales. Es una carne con muy poca grasa, no contiene azúcar, contiene vitaminas del complejo B, vitamina C y K, y una alta cantidad de proteínas.Como me gusta este tipo de carne por sus propiedades voy buscando maneras de cocinarla para que quede jugosa y sabrosa. Esta receta es una de ellas, donde la pechuga queda tierna, jugosa y porsupuesto muy rica. Espero que os guste.


Pechuga de pollo marinada con patatas
Una receta rápida y fácil para preparar un plato de carne, así que cuando tenemos poco tiempo, es ideal y está muy rico 😋 👌


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