ขนมจีนน้ำยาทูน่าใต้ (คีโต)

Parichart Tungift Prapruetsachat @tungift
สายคีโตกินกะทิได้ แต่ไม่ควรกินเป็นประจำหรือกินเป็นหลัก เพราะจะทำให้ร่างกายไม่ดึงไขมันเก่ามาใช้ แต่นานๆ ทำกินทีก็ถือว่าทำให้หายอยาก และไม่หลุดคีโตสิสด้วยค่ะ
เส้นที่เราใช้เป็นเส้นไข่ขาว แนะนำให้ใข้เส้นหมี่เพราะอร่อยจับกับน้ำยาได้มากกว่า แต่สามารถใช้เส้นบุก เส้นโอ๊ต ก็ได้ตามสะดวกค่ะ
ในภาพคือ 2 เสิร์ฟนะคะ
ขนมจีนน้ำยาทูน่าใต้ (คีโต)
สายคีโตกินกะทิได้ แต่ไม่ควรกินเป็นประจำหรือกินเป็นหลัก เพราะจะทำให้ร่างกายไม่ดึงไขมันเก่ามาใช้ แต่นานๆ ทำกินทีก็ถือว่าทำให้หายอยาก และไม่หลุดคีโตสิสด้วยค่ะ
เส้นที่เราใช้เป็นเส้นไข่ขาว แนะนำให้ใข้เส้นหมี่เพราะอร่อยจับกับน้ำยาได้มากกว่า แต่สามารถใช้เส้นบุก เส้นโอ๊ต ก็ได้ตามสะดวกค่ะ
ในภาพคือ 2 เสิร์ฟนะคะ
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ขนมจีนน้ำยาทูน่า เครื่องแกงใต้ เส้นขนมจีนฟักทอง สูตรเฮลตี้ ขนมจีนน้ำยาทูน่า เครื่องแกงใต้ เส้นขนมจีนฟักทอง สูตรเฮลตี้
ขอบคุณอากู๋สำหรับสูตรนี้ และน้ำมาปรับแต่งรสชาติตามที่ตัวเองชอบเล็กน้อย เพื่อให้เป็นสูตรเฮลตี้ Kul Wp -
ขนมจีนน้ำยาใต้ (สูตรมือวางอันดับสอง) ขนมจีนน้ำยาใต้ (สูตรมือวางอันดับสอง)
สูตรมือวางอันดับสอง หมายความว่า วัตถุดิบไม่ใช่ตัวหลักค่ะ เป็นตัวรองที่นำมาสำรองทุกอย่างที่หาไม่ได้ 😂😅 Mar Ketive -
-
ขนมจีนน้ำยาแกงใต้ทูน่า (คลีน) ขนมจีนน้ำยาแกงใต้ทูน่า (คลีน)
เมนูคลีนๆ อีกหนึ่งเมนู สำหรับสายสุขภาพ ขั้นตอนไม่ยุ่งยาก แถมอร่อยสำหรับคนอยากที่จะทานขนมจีนเสิร์ฟคู่พร้อมเครื่องเคียงบอกเลยว่าเด็ด 🌶🌶🌶 #อาหารคลีน MyArticle -
ขนมจีนน้ำยาใต้ใส่ขาไก่ ขนมจีนน้ำยาใต้ใส่ขาไก่
เป็นคนชอบทำอาหารค่ะ เลยพยายามหาอะไรแปลกๆ ที่ไม่เคยทานมาทำทานดู สูตรอาจจะไม่ใต้แท้100%นะคะ ปรับเอาตามความชอบค่ะ Ratthaporn Phosri -
ขนมจีนน้ำยาปักษ์ใต้สไตล์คุณนายแอนนา ขนมจีนน้ำยาปักษ์ใต้สไตล์คุณนายแอนนา
เนื่องจากต้องย้ายจากปักษ์ใต้ไปทำงานในหลายๆจังหวัดที่ภาคอื่น และส่วนตัวเป็นคนที่ชอบทานขนมจีนมาก ทำไงละอยากทานมากเอาละ ดัดแปลงสูตรให้ง่ายขึ้น แล้วก็ทำทานเรื่อยมา แม้กระทั่งญาติๆมาจากใต้แต่กลับเรียกร้องให้ทำสูตรนี้ให้ทาน มาดูกันนะคะทำง่ายมากๆ Anna Jacky -
-
ขนมจีนน้ำยาใต้มังสวิรัติ ขนมจีนน้ำยาใต้มังสวิรัติ
ใช้พริกแกงกะทิใต้ปกตินะคะ ถ้าทานเจให้ปรับเปลี่ยนใช้พริกแกงเจได้ค่ะ #ครัวผจญภัย Pui Bali -
ขนมจีนน้ำยากะทิใต้ ขนมจีนน้ำยากะทิใต้
วันนี้ลองทำน้ำยาขนมจีนโดยใช้พริกแกงใต้ มีความเผ็ดร้อนอร่อยหอมขมิ้นไปอีกแบบ #ครัวผจญภัย ขนมแนนนี่ -
ขนมจีนน้ำยากะทิใต้ ขนมจีนน้ำยากะทิใต้
ได้เครื่องแกงกะทิสำเร็จรูปมาจากตรังค่ะ แม่ส่งมาให้ อยากกินมาหลายวัน วันนี้เลยจัดเลยค่ะ บอกเลยจัดจ้านในย่านนี้ #หรอยอย่างแรง #จัดจานแล้วสวย ครัวแม่วาวา👩🍳 By Gap Vasinee -
ขนมจีนน้ำยาใต้ ขนมจีนน้ำยาใต้
ขนมจีนหร่อยๆ สูตรสามชายแดนแท้ๆ ของคุณแม่เพื่อน ทำตามคลิปได้เลยค่ะ https://youtu.be/1TTRhzDLtoU Lili -
ขนมจีนน้ำยากะทิใต้ ใส่เนื้อปลาแบบจุกๆ ขนมจีนน้ำยากะทิใต้ ใส่เนื้อปลาแบบจุกๆ
ขนมจีนน้ำยาใต้ฉบับทำกินเองใส่เนื้อปลาเยอะขนาดไหนก็ได้ สูตรนี้ไม่ยากค่ะ ใช้เวลาทำไม่มากหมดเวลาไปกับการเตรียมผักสดไว้กินแนมเสียมากกว่า weena mania
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/14944014
ความคิดเห็น