Hamburguesa de Garbanzos (Falafel)

Una Chef en la Cocina @cook_2607152
MIRA LA VIDEO-RECETA AQUÍ: https://www.youtube.com/watch?v=AOb0djusk5I
Paso a paso
- 1
Triturar los garbanzos (yo lo he hecho en dos tandas para que se trituren bien).
- 2
Una vez triturados los garbanzos, volvemos a triturarlos pero esta vez con una cebolla, 3 ajos, el cilantro, un poquito de perejil y sal, pimienta, comino y una cucharadita de levadura de royal.
- 3
Una vez listo se deja la masa a temperatura ambiente mínimo media hora. Luego se le da forma de hamburguesas y se fríen.
- 4
Cuando estén doradas y hechas se ponen sobre pan de hamburguesa y se le añade verdurita como tomate, lechuga y cebolla para que esté jugoso.
- 5
LISTO! Ya podéis disfrutarlas :)
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Una Chef en la Cocina le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/1499284
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Hamburguesa de falafel
Me quedaba un pan de hamburguesa y he decidido de hacer uno vegetariano un poco oriental. #weekendreto


Hamburguesas de falafel


Falafel a mi manera(hamburguesa garbanzos)
Un estilo de falafel a mi estilo personal! Rico y sano


Mini hamburguesas de Falafel
Instagram @eatthegreen_comEsta receta es la que llevé al evento de cookpad del pasado sábado: Unas mini burgers de falafel acompañadas de verdura y salsa de yogur.


Falafel Burger
www.instagram.com/EatTheGreen_com🌶Hace ya unas semanas hicimos un montón de estos falafels tan jugosos y ricos en nuestro robot de cocina @mambocecotecoficial, y congelamos unos cuantos para estos días de estrés y prisas.🥒Os proponemos una cena de luxe: Falafel Veggie Burger, con lechuga, tomate, pepino, cebolla y salsa de yogur. Queda super bueno, jugoso y saciante, justo lo que necesitas para terminar un duro día de trabajo, y compartir un rato en familia 🙂💚🍔 www.instagram.com/EatTheGreen_com 🍔#DelantalDorado#WeekEndReto #Legumbres #Garbanzos #Falafel


Hamburguesa de garbanzos
https://www.youtube.com/watch?v=4IvbEsOQVIs


Hamburguesa de Garbanzos


Hamburguesas de garbanzos
Aquí se puede ver la receta entera de las Hamburguesas de garbanzos: En el YouTube canal Las delicias de Elena:https://www.youtube.com/watch?v=Que-6XUSi-nB0&t=2s


Hamburguesa de garbanzos
#calendario2025 #Delantalglobal2024 #DelantalGlobalCookpad2024 #CreandoBurger


Hamburguesa de garbanzos
Yo lo hago más o menos a ojo depende de los garbanzos que tenga o si quiero hacer más para congelar


Hamburguesas de Garbanzos
Las Hamburguesas de Garbanzos son un clásico de la cocina vegana y vegetariana, en esta ocasión aprovechamos unos garbanzos cocidos del puchero. Hamburguesas jugosas, riquísimas y muy fáciles de hacer. Una opción estupenda para poner legumbres en nuestra mesa.Sí te gustó la receta por favor:LIKE, COMENTA y COMPARTEPuedes ver la receta en vídeo en el siguiente enlacehttps://youtu.be/qIjREiZFmeE


Hamburguesa de garbanzos
#huevo


Hamburguesas de garbanzos


Hamburguesa de garbanzos
#mundo Unas hamburguesas veganas de garbanzos con especias....


Hamburguesa de garbanzos


Hamburguesas de garbanzos
Tanto si es para que los peques de la casa coman legumbres como si estamos cansados de tanta carne por un día, estas hamburguesas de garbanzos son un sistema fantástico para probar algo diferente, repleto de vitaminas y sin apenas calorías que nos permite disfrutar de una comida rápida pero muy sana.Es realmente fácil de hacer y si ya tenemos los garbanzos cocidos, es muy rápida de preparar. Mezclar todos los ingredientes, dejar que cojan algo de cuerpo en el frigorífico, darles forma y freír.


Hamburguesas de garbanzos
#vegano


Hamburguesas de garbanzos
Me dan salido unas 7 hamburguesas.Las hice a la sartén, también se pueden hacer en el horno.


Hamburguesas de garbanzos


Hamburguesas de garbanzos


Hamburguesas de garbanzos
Tuve que aprender a cocinarme por una enfermedad, nada grave.Así que empecé con la cocina de a poco y gracias a mi enfermedad descubrí que amo cocinar....saludos desde Córdoba, Argentina


Hamburguesa de garbanzo
Cantidad de porciones (12 hamburguesas medianas)


Hamburguesas de garbanzos
Hamburguesas de garbanzos, para tomar lemgumbres de otra forma menos tradicional.Hamburguesas de puré de garbanzos rellenas de jamón york y queso, horneadas con salsa bechamel y queso gratinado.


Hamburguesas de garbanzos vegetarianas
#tapasyplaya#rapidas


Falafel de garbanzos


🍔Hamburguesas de garbanzos
Excursión al PN Cabo de Gata


Falafel de garbanzos
Delicioso falafel ligero, esponjoso por dentro y crujiente por fuera. Naturalmente sin gluten, justo para un almuerzo rápido sobre la marcha. Espero que esta receta te inspire!


Falafel de garbanzos
Una masa especiada, crujiente y acompañada de una salsa fresca de yogur picante por el ajo. Una delicia#cookpadmycook


Hamburguesa y albóndigas de garbanzos
Mi nueva creación. Los ingredientes dan para 2 hamburguesas y 14 albóndigas. Es una receta muy sencilla y muy barata.


Hamburguesa de garbanzos y quinoa

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/1499284
Comentarios