Pastel de queso fresco y mango

Foodie Orc
Foodie Orc @foodie_orc
Barcelona

Un postre saludable que no requiere endulzantes adicionales si nos resulta suficiente el dulzor ligero que le aportará el mango, pero va a depender de su punto de maduración y del gusto personal. Lo mejor es probar la masa y, si preferimos un sabor más dulce, añadirle un poco de endulzante (para evitar el azúcar se puede optar por algún edulcorante como el eritritol o la estevia).
He utilizado un molde desmontable de silicona de 23 cm de diámetro. Si se quiere hacer el pastel más alto, se pueden doblar las cantidades de los ingredientes de la capa intermedia.

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Ingredientes

6-8 raciones
  1. Para la base
  2. 180 gnueces peladas
  3. 6 cucharadascrema de cacahuete 100%
  4. Para la capa intermedia
  5. 500 gqueso fresco batido desnatado (o skyr), que se puede sustituir total o parcialmente por yogur natural o griego
  6. 200 mlleche evaporada (o leche normal)
  7. 8 ggelatina en láminas (4 láminas de 2 g cada una en mi caso)
  8. 1mango de 500 g aproximadamente, bien maduro
  9. Al gustoendulzante de nuestra elección (opcional)
  10. Para la capa superior
  11. 200 mlmermelada de mango sin azúcar ni edulcorantes

Paso a paso

  1. 1

    Poner las nueces y la crema de cacahuete en el vaso de la picadora y triturar (hacerlo en un par de tandas si es necesario).

  2. 2

    Extender la pasta resultante sobre la base del molde, asegurándose de que quede bien compactada. Para ello, podemos ayudarnos de una cuchara o un vaso. Reservar en nevera (o en el congelador si tenemos sitio).

  3. 3

    Pelar el mango, retirar el hueso y trocear la pulpa, que iremos añadiendo a un bol grande.

  4. 4

    Poner las láminas de gelatina a remojo en agua fría durante unos 5 minutos (o el tiempo que recomiende el fabricante).

  5. 5

    Poner la leche evaporada o normal en un cuenco y calentar en el microondas (no hace falta que hierva).

  6. 6

    Una vez hidratadas, escurrir las láminas de gelatina estrujándolas con las manos y añadirlas al cuenco con la leche caliente. Remover muy bien hasta que la gelatina se disuelva.

  7. 7

    Verter el contenido del cuenco en el bol en el que tenemos la pulpa de mango.

  8. 8

    Añadir también el queso fresco batido al bol

  9. 9

    Triturar el contenido del bol con el brazo de la batidora

  10. 10

    Probar la masa resultante y, si se quiere obtener un sabor más dulce, añadirle algún endulzante al gusto y remover bien.

  11. 11

    Verter el contenido del bol en el molde y reservar en la nevera durante una hora como mínimo. Es preferible prolongar el reposo más tiempo si es posible. Así luego será más fácil de desmoldar y de servir.

  12. 12

    Mientras, preparar la mermelada de mango siguiendo mi receta.

  13. 13

    Reservar la mermelada en la nevera hasta que pase el tiempo de reposo del pastel.

  14. 14

    Cuando haya pasado el tiempo de reposo, cubrir la parte superior con la mermelada de mango y desmoldar.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Foodie Orc
Foodie Orc @foodie_orc
Barcelona
Tengo un interés especial en la alimentación saludable. Esto queda reflejado en mi recetario, que también incluye algunas preparaciones más pensadas para un consumo esporádico.Aunque predomina la dieta mediterránea, también preparo muchos platos de otros lugares del mundo, como Tailandia, México o Japón.A veces las cantidades en mis recetas dan para muchas raciones, con la idea de congelar una parte. Puedes ajustarlas fácilmente según tus necesidades. ¡Pregúntame cualquier duda que te surja!
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