Ensalada jugosa de garbanzos en salsa fría

Somos 5 Y Tiene Que Sobrar @cook_18508034
Os traigo una ensalada facilísima y rápida de preparar para los días de calor que ya nos vienen
Paso a paso
- 1
He preparado la salsa con Thermomix pero se puede batir con cualquier otra. Metemos el pimiento y la cebolla en el cazo y trituramos 10 segundos velocidad 7- 9.
Esto hará que quede como una salsa. Reservamos - 2
Sin limpiar la Thermomix ponemos el tomate pelado y trituramos 3 segundos al 4 para que quede en trocitos.
- 3
Ponemos todo en un reciente, mezclamos y servimos frío.
Mejor hecho del día anterior y guardado en el frigo
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Somos 5 Y Tiene Que Sobrar le encantará ver cómo quedó.
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