Para mi es difícil encontrar cacao en polvo que no cueste un ojo de la cara así que probé esta receta reemplazandole con chocolates diluidos en leche tibia.

Esta salsa la puedes hacer y lo puedes juntar con unos nuggets de pollo o con cualquier comida a tu gusto.

Llego el frío y todas las ganas de comer comida que nos caliente el alma. Sopas y guisos son nuestros aliados saludables; ésto es así si seguimos recetas que cuiden la cantidad de grasas y sal de estas preparaciones. A continuación les regalamos una deliciosa receta para cautivar a toda la familia.

El repollo chino es uno de los vegetales más económicos para los japoneses en invierno. sin embargo, han sido muy caros este año Por( No quería perder ninguna parte, así que preparé esta receta para la cena de ayer.

Esta podríamos decir que es la receta ideal para cuando uno esta solo a la hora de comer y no hay demasiado en la heladera. Una receta para salir del paso y también seguir comiendo saludablemente.

Una delicia saludable.Si las prefieren dulces "de verdad", hay otras Magdalenas de lentejas en mi recetario.Ninguna de mis dos recetas, ni la "fit" ni la "fat", tienen gusto a lentejas.Misión 4#porunmundomejor#educandoelpaladar

Receta del recetario @lacocinadencarni, de la genial Encarni, a quien admiro profundamente, mi mentora en el "galletomundo" que tanto me fascina. Una vez más, GRACIAS ENCARNI QUERIDA. ♥Amigas virtuales, unidas por la cocina.🌸 🇪🇸 🌸 🇦🇷Si tienen ganas de deleitarse con un recetario sublime, visiten el recetario de Encarni. Y si deciden preparar alguna de sus delicias, solo tienen que seguir sus instrucciones al pie de la letra y el resultado será exitoso. Son recetas trasparentes, con indicaciones claras, donde todo es muy preciso. Nada se deja librado al azar o la improvisación.Volviendo a la receta de hoy, la original de Encarni, lleva dátiles, en lugar de pasas de uva (misma cantidad). La modifiqué ya que aquí se producen unas dulcísimas uvas pasas, y son re baratitas.Por último, en lugar de chips de chocolate, usé una pera, aprovechando que están de temporada. ☺️🍐#educandoelpaladar

Del canal Azúcar con amor.¡Me encantó esta receta!Vi el video y fue un flechazo. 💘Lo que sí, en el video le salían 12 magdalenas pero armadas con papel, por lo tanto quedaban enormes, creciendo hacia arriba. Las mías, que las hago sobre moldecitos reutilizables, no permiten tanto volumen, por lo que me rindió para hacer también una tortita para dos. 😊😊

No hay fotos del proceso porque no pensaba publicarlas. Luego, probando lo ricas que quedaron, era muy egoísta de mi parte no compartirles esta recetita saludable. 😅De mi alquimia. ♥Utilizo las tazas medidoras. Mi sugerencia para quienes se estén iniciando y tiene intención de hacer repostería casera, es comprarse un set de estas tazas que son una medida universal (para que todos hablemos el mismo idioma, por así decirlo). Son realmente baratas las de plástico (si lo dice Mate amargo es porque son baratas en serio! 😅), directas de China. En caso de no tener, lo más parecido sería una taza tradicional de té, es decir, ni muy chica ni muy grande.Para las medidas de los mililitros se puede usar una cuchara de postre, que equivale a 10 ml.#findexxl

Del canal Simple Blending.Los 6 primeros ingredientes, son la receta base, la que se puede saborizar a gusto, o agregar cositas ricas, como en este caso, gotitas de chocolate con toque de vainilla.

#DelantalGlobal2024#recetasconnaranjaInspirada en una receta de Auxy, del canal Postres Saludables. El video es intesante porque da muchas opciones, como veganas, sin gluten, sin azúcar (usa monk fruit), etc.

Inspirada en un video de la web.#muffins#magdalenas#naranja

Comida para mi bebé de 8 meses método BLWALTO EN HIERROTortitas de lentejashttps://vm.tiktok.com/ZMMJNCBWQ/

#quesoLuego de ver algunos videos de la web, surgió esto de mi alquimia. ♥

Son súper esponjosa ricos y sobre todo nadie sabrá que es de lentejas hasta que se los digas 🤭♥️ si me preguntan sobre si siente el sabor a la lentejas? ni lo vas a sentir y se van a sorprender !!A mí me salieron en total 15 unidades¡¡Remojamos la lenteja toda la noche y cocinamos hasta que se hagan bien bien blandas!!

Me encantan las lentejas, me parece que además de todo su aporte nutricional están llenas de sabor. En casa las cocinamos de la siguiente manera, es muy fácil y perfecta para varios días de la semana, espero que las disfrutes tanto como yo.#eneroligero

¿Te sobraron lentejas del día anterior? Usalas para preparar esta rica y fácil ensalada #porunmundomejor

Es una adaptación de los Mantecados que solía hacer mi abuela y antes mi bisabuela gallega. Digo una adaptación, porque estos tienen una proporción de manteca bastante menor y además les agregué chocolate y nueces. De todas formas ya subiré la receta original.Con estas medidas salen diez magdalenas de tamaño habitual (como los muffins de los cupcakes).

ACLARO que la receta NO es mía, así que la pondré tal cuál es, pero entre paréntesis pondré lo que yo realmente usé a mi criterio y quedó perfecto. De ustedes dependerá si la siguen original o con mi versión.😁 No recuerdo dónde la vi, pero en cuanto la vi dije:De Aquí Soy❗😁Y nos gustó tanto, que decidí compartirla con ustedes, a parte que somos bien paperos, están mucho mejor que las que hay en los Buffett y ahí es sólo el 🍤 con pura harina(tempura).😝

#rápidas tenía en mi refri de algunos días lentejas cocida y arroz. que se me iban quedando, o le daba un giro para que salieran. o un par de días más y a tirar. cosa que no me gusta hacer, preparé estas tortitas y volaron.

Este platillo surgió buscando alternativas de platillos sanos y con alto valor nutricional para los #lunessincarne. La combinación de arroz integral y lentejas es rica en proteínas de calidad, fibra y carbohidratos complejos, y el chile le da ese toque muy mexicano. #finde #estearroz #saludable

#festival.Amamos las cosas dulces y más si son caseras... podes optar por rellenarla ponerles frutos secos/ roclkers/ chips de chocolate o dulce de leche

#DelantalDorado23

Típicas galletas de lentejas del Canal de ¡Que rico, Enrico!

Receta inspirada en el libro de Pedro Lambertini.Y por pedido de mi nieto Vito. #recetasparaenamorar

La primera receta que leí en Cookpad fue "ensalada de quinoa". Con algunos vegetales que me regaló mi madre y una pequeña modificación a esa receta, terminé con una deliciosa ensalada de Kale y lentejas.

¡Sencillos y deliciosos muffins de plátano!

Esta receta la saqué de una página llamada Mamá Knows Gluten Free.La comparto aquí por si es útil la traducción y porque yo hice unos ajustes a la cantidad de azúcar y cacao para que fuera menos.La receta original indica que son 3/4 de taza de azúcar blanca y también 1/2 taza de azúcar morena. También, que es 1/2 taza de cacao en polvo.

Hellooooo!! Vuelvo por aquí después de una buena temporada sin publicar nada 😅.Os traigo unos muffins/magdalenas de cacao puro con pepitas de chocolate blanco. El cacao, al ser puro, no es nada dulce, así que con el chocolate blanco es la combinación perfecta!No gustan a todo el mundo por eso mismo, porque no es el típico muffin híper mega dulce, pero mojados en la leche están… Mmmmmmmmm!!

Estos muffins son veganos, sin gluten y no llevan huevos, lácteos ni azúcar. Además de ricos, son nutritivos ya que llevan ingredientes nobles y con alto valor nutricional como las semillas de chía!!