Porque hay que comer legumbres cada semana. 😃

Perfecto Para los días de frío te pone la pilas ,💪

Por falta de tiempo no puedo hacer las recetas tradicionales que me gustan y tengo que adaptarlas. Esta receta la hacia mi madre en mi tierra se llaman callos, pero ella le echaba también costilla de cerdo desalada y estómago de cerdo. Le llevaba media mañana preparar los callos pero yo no tengo ese tiempo

Es la primera vez que los hago y puedo asegurar que no será la últimaporque están riquísimos.

Un plato muy rico y saludable, sin nada de carne y con una especie poco conocida, pero para mi es inseparable de las lentejas porque le va muy muy bien!! Se llama satureja. Así preparo yo mis lentejas :

Las galeras me encantan, y hace mucho que no las comía ,he decidido hacerlas con garbanzos y están buenísimas, el inconveniente es pelarlas, y como es tan poca cantidad he puesto garbanzos de bote

Delicioso salteado de garbanzos a mi manera. 😋#RealFood#Fit#Saludable

#LasRecetasDeCookpad#PucheroDeGarbanzosalaJardinera

Es una receta de madre. Cazuela de lentejas con cebolla, zanahoria y carne de ternera, todo cortadito bien pequeño.

Me apetecía hacer una receta solo con verdura y encontré esta por internet, la verdad que ha sido todo un acierto !#DelantalGlobal2024 + #cuchareodeotoño

#RevistaCookpadPara hacer estos garbanzos caseros necesitas ponerlos a remojo la noche anterior recubiertos generosamente con agua. Y para asegurarte de que te salgan bien blanditos añádele 1 cucharada de bicarbonato a ese agua. Cuando a la mañana o al mediodía vayas a cocinarlos, retira el agua y enjuágalos. Ya puedes proceder a cocinarlos según la descripción de la receta que te facilito más abajo y verás que ricos te salen🤩

Plato tradicional con ese toque personal que cada uno le da. La verdad que me salen muy ricas.

Siempre deliciosas. El toque anisado del hinojo le da un toque distinto que resulta delicioso.

Hola muy buenas, esta receta es un invento de mi padre que la verdad que salió bien y me gusto la receta y me la he quedado para mi. Es una receta sencilla, si utilizas productos de primera, el sabor cambia, lo digo mas que nada por los garbanzos, si son secos mejor porque estamos acostumbrados a los botes de conservas. La verdad de vez en cuando hacer un plato con legumbres secas, el sabor es diferente, cambia mucho ya se que son muchas mas horas de cocción pero de vez en cuando es bonito recordar esos sabores de antes gracias.

Otra rica manera de comer legumbre y proteína, todo en uno

Para aprovechar todo tipo de verduras y muy rico y nutritivo

Una receta sencilla y fácil que se puede hacer tanto en freidora de aire (como en mi caso) o en una paella.

¡ Hola, Hola ! 👋🏼 tenemos nueva receta.#cocina #cocinacasera #food #recetasfaciles #cooking #cocinasaludable #cocinasanaSígueme para más recetas.App Cookpad: @cocinacontammy

Hay distintas formas de preparar esta receta; se puede optar por prepararla en forma de cocido o potaje o bien se puede optar por prepararla en forma de guiso, yo os comparto una mezcla de las 2 versiones, respetando la raíz de la receta tradicional y sin añadirle la especia del azafrán. Os la dejo, espero que os guste.

Está es una receta para cuando vas con el tiempo justo, y así de paso participo en el reto #LasRecetasDeCookpad