Cougettes à la bolognaise et au reblochon

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Comment faire manger des légumes aux ados

Cougettes à la bolognaise et au reblochon

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Ingrédients

40 minutes
3 personnes
  1. 2courgettes
  2. 300 grviande haché
  3. 1petit oignon
  4. 200 grchair de tomates
  5. Poivre blanc
  6. Cumin
  7. Thym
  8. Huile d'olive
  9. 1/2reblochon

Instructions de cuisine

40 minutes
  1. 1

    Dans une poêle, faire revenir dans de l'huile d'olive chaude les dés de courgettes agrémentés de thym et de poivre blanc pendant 10 à 15 min, le temps que les courgettes se colorent légèrement

  2. 2

    Dans une autre poêle allant au four de préférence, faire revenir l'oignon découpé en morceaux et la viande hachée dans de l'huile d'olive chaude.
    Rajouter cumin et poivre blanc
    Puis au bout de 15 min, rajouter la chair de tomates

  3. 3

    Ajouter les courgettes à la viande, mélanger et disposer des morceaux de reblochon

  4. 4

    Mettre la préparation au four pendant 10 min afin que le reblochon fonde
    Sortir du four et servir

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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