Alubias blancas con hierbas aromáticas frescas y tubérculos

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.
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Ingredientes

8 raciones
  1. 500 grsalubias blancas ya remojadas de vísperas
  2. 1cebolla Blanca grande
  3. 1tomate semi maduro grande
  4. 1pimiento rojo de los de asar grande
  5. 3zanahorias medianas
  6. 2patatas blancas medianas
  7. 1 ramitatomillo limón fresco grande
  8. 3 ramitasperejil fresco enteras
  9. 1 hojalaurel mediana
  10. 1 pastillacaldo de verduras
  11. 1/4de una cucharadita colmada de pimentón dulce
  12. 1/4de una cucharadita rasa de cominos molido
  13. 1/2 cucharaditabaharat o ras el hanout
  14. 1puntilla de pimienta negra molida
  15. Sal fina Marina la necesaria
  16. 6 cucharadas soperasaceite de oliva virgen extra
  17. Agua natural la necesaria

Paso a paso

  1. 1

    En una olla a presión, ponemos las alubias ya escurridas, el tomate entero, la cebolla entera, la mitad del pimiento rojo, la ramita de tomillo, las ramaritas de perejil enteras, la hoja de laurel, sal al gusto, el aceite de oliva y todas las especias.

    A continuación, le añadimos agua hasta cubrir unos cuatro dedos por encima de las alubias y la pastilla de caldo de verduras.

  2. 2

    Seguidamente, removemos bien con una cuchara, cerramos la olla y cuando comience a girar la válvula, bajamos el fuego y dejamos cocinar durante quince minutos.

    Mientras tanto, pelamos las dos patatas, las tres zanahorias y le quitamos las semillas al medio pimiento restante. lo cortamos todo en daditos y reservamos en un bol con agua y media cucharadita de sal fina para que se salen un poco en crudo y reservamos.

  3. 3

    Pasados los quince minutos, retiramos la olla a presión, descompresamos la olla y la abrimos.

    A continuación, cogemos un cucharón y retiramos el tomate, la cebolla, el medio pimiento, un cucharón con caldo y alubias y lo ponemos todo en un vaso batidos y trituramos bien.

    Una vez que lo tengamos bien triturado y sin trocitos reservamos.

  4. 4

    A continuación, escurrimos los tubérculos con el medio pimiento que teníamos reservado y se lo añadimos a la olla a presión.

    Seguidamente, le añadimos los vegetales que acabamos de triturar y se lo añadimos a la olla a presión. Removemos bien y rectificamos de sal.

  5. 5

    A continuación, volvemos a poner la olla en el fuego, colocamos la tapadera parcialmente abierta como se puede observar en la foto y dejamos cocinar durante treinta minutos a fuego medio y listo.

    Pasados los treinta minutos, retiramos y servimos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (4)

🌺Zandry ABRADELO🌺
🌺Zandry ABRADELO🌺 @Zandry_02041938
Que linda fotografía, invita a meter cuchara, se vé buenísimo ..!!!

Escrita por

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.
la cocina como una de mis grandes aficiones. suelo hacer una cocina creativa y rescatar algunas recetas de mi familia y darles un toque un poco mas sofisticado y mas acorde con estos tiempos. no me dedico a la hostelería, ni nunca he trabajado en ese gremio, solo es una pasion ciega por la gastronomía desdé que tenía seis años, que ya hacia alguna que otra cosita Junco a mi madre.
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