Alubias blancas en crema de verduras con mini keftas de cordero

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.

Cuando un simple plato de legumbres, pasa de ser un simple potaje a un gran plato de cuchara digno para clasificarlo de gourmet: Hoy que vivimos escasos de tiempo y casi todo lo queremos hacer de prisa, de vez en cuando, deberíamos de hacer un alto en el camino y esmerarnos en hacer una receta como esta.

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Ingredientes

4 raciones.
  1. 380 grsalubias blancas sin remojar
  2. 300 grscarne de cordero no lechal picada sin grasas
  3. 2zanahorias medianas
  4. 2pimientos verdes de los de freír
  5. 1cebolla blanca grande
  6. 1tomate semi maduro mediano
  7. 4 dientesajos gruesos
  8. 4 ramitastomillo fresco
  9. 1/4de una cucharadita de romero deshidratado
  10. 1molinillo de pimienta negra para picar
  11. 1 pastillacaldo de verduras
  12. Sal fina marina la necesaria
  13. 6 cucharadas soperasaceite de oliva virgen extra
  14. INGREDIENTES para el marinado de la carne picada
  15. 2 dientesajos gruesos
  16. 1 cucharada soperahojas de perejil fresco
  17. 1 cucharaditacolmada de baharat
  18. 1/4de una cucharadita rasa de páprika
  19. 1molinillo de pimienta negra para picar
  20. Sal fina marina la necesaria

Paso a paso

  1. 1

    Una noche antes. Ponemos las alubias en un bol, las cubrimos con bastante agua y dejamos hidratar toda la noche.

    Lo primero que vamos a preparar, es el adobo de carne para dejar macerar. Ponemos la cucharada de perejil en la tabla de cortar junto a los dos dientes de ajo picados. Cogemos un cuchillo muy afilado y picamos el perejil y los ajos juntos y reservamos.

  2. 2

    A continuación, ponemos la carne de cordero en un bol, le añadimos el perejil que acabamos de picar con los ajos y un poco de sal.

    Seguidamente, le añadimos el baharat, la páprika y le picamos pimienta negra con el molinillo generosamente.

  3. 3

    A continuación, mezclamos bien con las manos y formamos una bola. La aplastamos un poco, le ponemos un poco de film y dejamos macerar en el frigorífico durante treinta minutos.

    A continuación, cogemos las alubias remojadas y le tiramos el agua del remojo.

    Seguidamente, las ponemos en un colador y las enjuagamos bien bajo el grifo y dejamos escurrir en el mismo colador.

  4. 4

    Mientras tanto, pelamos la cebolla, las dos zanahorias y vaciamos los dos pimientos de semillas. Cogemos una olla a presión, le añadimos las alubias bien escurridas, los dos pimientos enteros, las dos zanahorias partidas en dos, la cebolla entera, el tomate entero, los cuatro dientes de ajo enteros con las pieles, las ramitas de tomillo, el romero, las pastilla de caldo, sal fina al gusto y las seis cucharadas soperas de aceite de oliva.

  5. 5

    A continuación, cubrimos con agua unos tres dedos por encima de las alubias.

    Seguidamente, cerramos la olla, la ponemos en el fuego y cuando comience a girar la válvula, bajamos el fuego y dejamos cocinar durante veinte minutos.

    Pasados los veinte minutos, retiramos la olla, la despresurizamos y la abrimos.

  6. 6

    A continuación, cogemos un cucharón y retiramos la cebolla, los dos pimientos, las dos zanahorias, los cuatro dientes de ajo, unas pocas alubias, un poco de caldo de la cocción y los ponemos en un vaso batidor.

    Seguidamente, metemos el brazo batidor y trituramos hasta convertirla en una crema fina.

    A continuación, pasamos la crema por un colador de Malla fina con el ayuda de una cuchara.

  7. 7

    Una vez colada la crema, le picamos pimienta negra con generosidad.

    A continuación, le añadimos la crema a las alubias, removemos y ponemos la olla en el fuego, bajamos el fuego y dejamos cocinar mientras preparamos las keftas.

    Seguidamente, cogemos la carne picada y formamos las carne picada en pequeñas bolitas de unos 27 gr de peso cada una más o menos.

  8. 8

    A continuación, ponemos una sartén en el fuego, le añadimos unos hilos insignificantes de aceite de oliva virgen extra y dejamos que coja mucha calor.

    Una vez que esté muy caliente la sartén, añadimos las bolitas de kekita.

  9. 9

    A continuación, agarramos la sartén por las dos asas y comenzamos a mover con movimientos en círculos sin parar y sin apartarla del fuego, para que rueden las bolitas y así durante un minuto y medio sin parar. Lo que vamos a conseguir con este método, es que mientras se sellan van adoptando una forma redonda uniformes y no se doren. Deben de quedar semi crudas por dentro para que se terminen de hacer en el guiso de las alubias.

  10. 10

    En esta foto podréis observar el aspecto que tienen y así es como deben de quedar.

    Una vez que tengamos las keftas listas y bien selladas.

    Se las añadimos a las alubias y con un cucharón, removemos suavemente para no deshacerlas porque todavía están muy blandas.

  11. 11

    A continuación, le ponemos la tapadera a la olla sin cerrar del todo, bajamos el fuego al mínimo y dejamos cocinar unos tres minutos.

    Pasados los tres minutos, retiramos y listo para servir.

  12. 12

    OBSERVACIONES.

    Bajo ningún concepto, debemos de freír las keftas en aceite o dejarlas más tiempo del el minuto y medio de sellado y los tres minutos en el guisado, para que no se nos endurezcan. de esta forma quedan muy tiernas y muy jugosas por dentro. También las podéis hacer con carne de ternera o de cerdo pero siempre con este mismo método..

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.
la cocina como una de mis grandes aficiones. suelo hacer una cocina creativa y rescatar algunas recetas de mi familia y darles un toque un poco mas sofisticado y mas acorde con estos tiempos. no me dedico a la hostelería, ni nunca he trabajado en ese gremio, solo es una pasion ciega por la gastronomía desdé que tenía seis años, que ya hacia alguna que otra cosita Junco a mi madre.
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