Ensalada de mejillones y lombarda

Olalla
Olalla @olallabc
Vigo

Una ensalada diferente y con solo 136 calorías por ración. Muy rica y rápida para comer mejillones de forma diferente. 🥗

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Ingredientes

15 minutos
4 raciones
  1. 150 grmejillones cocidos
  2. 250 grcol lombarda
  3. 150de pimiento verde 🫑
  4. 135de pimiento rojo 🌶
  5. 50 grcebolla 🧅
  6. 1buen puñado de cilantro fresco picado
  7. Zumo de una lima
  8. 1 cucharadaaceite de oliva virgen extra
  9. 1 chorritovinagre louit
  10. Sal

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Pon a fuego medio alto una olla baja con los mejillones previamente lavados dentro, tápala y espera que se abran. Yo no añado agua ni nada, en 5 o 6 minutos suelen estar todos abiertos. Sácalos de las conchas y reserva. Puedes guardar el caldo para un arroz o sopa de pescado.

  2. 2

    Pica al gusto todas las verduras y colócalas en un bol. Pon los mejillones arriba y añade el cilantro, el zumo de la lima y sazona. Listo! Más fácil imposible 🥬💚

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Olalla
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