Espaguetis a la boloñesa picante de pollo con guacamole

Toni Martín
Toni Martín @lacuinadenjamex
Esparreguera (Barcelona)
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Ingredientes

40 min
2 raciones
  1. 120 grespaguetis
  2. 1pechuga de pollo
  3. 1cebolla
  4. 1/2pimiento verde italiano
  5. 1/2zanahoria
  6. 1 trozopenca de apio
  7. 1 dienteajo
  8. 1 c.sorégano
  9. 1cayena
  10. 400 mltomate triturado
  11. 40 mlvino tinto
  12. 100 mlfondo de ave
  13. Guacamole básico
  14. 1aguacate
  15. 1/2tomate
  16. 1/2cebolleta tierna
  17. 1 c.scilantro picado
  18. 1 chorritozumo de limón

Paso a paso

40 min
  1. 1

    Hacemos el guacamole básico, picando todos los ingredientes y tritutandolos. Salpimentamos y reservamos.

  2. 2

    Picamos bien fino las verduras: zanahoria, apio,cebolla, pimiento y ajo y lo ponemos a pochar a fuego lento y tapado junto con la cayena.

  3. 3

    Mientras picamos en la picadora la carne picada.

  4. 4

    La añadimos a la cazuela de las verduras y mezclamos bien. Dejamos hasta que coja un poco de color la carne y removiendo para que la carne quede bien desmenuzada.

  5. 5

    Añadimos el vino, tomate y fondo de ave. Dejamos a chup chup suave hasta que se forme una salsita muy espesa. Cuanto más tiempo mejor, yo lo tuve casi 2 horas. Agregamos el orégano al final.

  6. 6

    Cocemos la pasta según instrucciones. Guardamos un poco del agua de cocción.

  7. 7

    La ponemos en la cazuela de la salsa y mezclamos bien. Salpimentamos al gusto. Añadimos un poco del agua de cocción si está muy seco.

  8. 8

    Para emplatar ponemos encima un poquito del guacamole y a disfrutar.

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Toni Martín
Toni Martín @lacuinadenjamex
Esparreguera (Barcelona)
@lacuinadenjamex EN INSTAGRAMhttp://linkr.bio/lacuinadenjamexLa comida casera que cocino cada día en casa.Hago de cocinero voluntario y de profe de talleres de cocina en ONGs : Caritas, La Merienda, MigraStudium, Lloc de la dona, Paidos, Cruïlla al punt...
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