Huevos a la plancha con escalivada

#recetasfit

#huevos

Las espinacas a la crema es uno de los platos favoritos de mi hija, así que he probado a sustituir la clásica bechamel con la que habitualmente se prepara esta receta por esta versión mucho más sabrosa y saludable. Ha sido todo un éxito, qué plato más completo, con una cama de patatas asadas y decorada con jamoncito tostado. Repetiremos sin duda.

Es un plato muy común en la Rioja, huevos fritos en este caso a la plancha, tienen menos grasa, se pueden hacer también escalfados con patatas fritas y chistorra. La chistorra es chorizo fresco mas delgadito que el que se utiliza para las legumbres. Abstenerse las personas con colesterol alto.

Por la noche se hace más difícil cocinar, sobre todo durante el verano, por eso, los sándwiches y los bocadillos son tan socorridos.Además gustan a todo el mundo, se hacen rápido y podemos pprepararlos con cualquier cosa que tengamos en casa.La única condición es utilizar alimentos de buena calidad y lo más frescos posible, y es la oportunidad para incluir en una comida algo de verdura para esos “protestones” a los que no les gustan.

Hacer un huevo parece tarea fácil, pero para muchas personas se les complica porque no se le queda en su punto, si lo haces de esta manera te aseguro que te saldrá perfecto👌#huevo

Cena rápida y rica en proteínas.

Ensalada muy rica de espinacas, con frutos secos y huevo a la plancha. Muy apropiada para después de los excesos de las Navidades.

Hoy lo que iba a ser una tortilla de patata se ha convertido en una "tortilla de huevo a la plancha", en la que poder mojar pan en la yema, porque queda perfecta para derramarse en un buen pan o en el ingrediente que prefieras

Combinación muy sencilla pero llena de nutrientes para una cena o desayuno saciante #realfoodCon la cantidad de huevos que como a la semana, no podía faltar una receta en el día internacional del #huevo !#cookpadmycook #mirecetario

Huevo con jamón y espárragos trigueros, ideal para el desayuno o la cena. El huevo lo he hecho a la plancha con escamas de sal negra Mediterránea.#menúsemanal

Receta curiosa, para los amantes del pimentón y la comida real!

Los huevos son un alimento muy importante en nuestra dieta. Son bajos en calorías y aportan proteínas, vitaminas (A, De, E y Que) y lípidos.Son casi imprescindibles para repostería y, en general, su preparación es fácil y sencilla.Estos huevos a la plancha están de película y se pueden comer solos o con diferentes acompañamientos.

Siempre me gusta tener un poco de escalivada preparada para acompañar en cualquier momento.Idóneo para una carne a la plancha o un pescadito frito.Por motivos de salud no puedo tomar sal, así que intento disfrutar de la gastronomía a mi manera, lo más natural posible y sin sal.

Este es un plato combinado que aporta muchos nutrientes, muy rico y fácil de elabora.

Ya han pasado las fiestas y ahora vienen las lamentaciones, de los excesos, que hemos hechoestos dias.A quién no le gusta un huevo frito? Este no va a ser frito pero sí a la plancha, está muy bueno

Sé que un huevo a la plancha parece algo fácil cuando tienes plancha, pero si no la tienes te enseño un truco para que quede perfecto....😋🍳

Cena de esta noche

Una rica cena ligera o un buen entrante.#revistacookpad

Otra forma de comer huevo... a la plancha con textura de huevo pasado por agua, está buenísimo, es rápido y fácil.

Unos huevos a la plancha preparados en forma de corazón paso a paso para que queden hecho y con algunos trucos para usar el molde de corazón. Es una forma de hacer una cena o comida de San Valentín fácil y sin complicacionesSiempre los había visto y nunca había hecho huevos a la plancha y menos con forma de corazón.

Receta fácil y rica de unos huevos rotos.

Vuelven mis verduras preferidas, que son todas...😉😋. Hoy me venía bien algo muy rápido, pero que fuera plato completo para mí. Para mi marido deportista le he añadido arroz cocido, que como os comenté suelo tener hecho.Verduras variadas, troceadas, que congelé para reponer mi básico de frigo 👌; sacar las que me apetecían ! y listo en nada de tiempo! Por cierto, con este plato también cumplo con los porcentajes del plato de Harvard, así que plato completo 💯👏

Una forma diferente de comer un huevo 🥚que se me ha antojado en 🌭 cuando lo estaba haciendo.

#CookpadCenaConAlexaCena Ligera 😊 #mirecetario

Hoy hemos preparado un clásico de toda la vida, huevos con patatas y cebolla. Pero en lugar de freírlos con abundante aceite los hemos hecho a la plancha con mucha menos grasa. Quedan riquísimos y es una buena opción para poder comerlos más a menudo.

Esta ensalada es ideal como plato único, ya que tiene todo lo necesario para quedarse lleno.😉#mirecetario