Jeunes endives et courgettes grillées aux épices

Mila Skull
Mila Skull @djem131

Jeunes endives et courgettes grillées aux épices

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Ingrédients

8 minutes
Pour 2 personnes
  1. 2jeunes courgettes (du jardin pour moi)
  2. 3jeunes endives
  3. 2 cuillères à souped'épices « marocaines »
  4. 1 cuillère à souped'huile d'olive

Instructions de cuisine

8 minutes
  1. 1

    Laver les courgettes ôter les extrémités puis les couper en deux dans le sens de la longueur

  2. 2

    Couper la base des endives les rincer les sécher

  3. 3

    Couper les endives en deux dans le sens de la longueur saupoudrer d'épices

  4. 4

    Saupoudrer les courgettes d'épices arroser les légumes d'un filet d'huile d'olive

  5. 5

    Faire chauffer la plancha poser les endives et courgettes cuire 4 minutes couvercle fermé retourner les légumes

  6. 6

    Cuire de nouveau 4 minutes couvercle fermé c'est prêt !

  7. 7

    Bon appétit 😋

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Cook Today
Mila Skull
Mila Skull @djem131
le
Fan de cuisine j adore innover et créer de nouvelles recettes pour enchanter les papilles de mes proches j aime présenter joliment mes plats réjouir les yeux avant l estomac 😉Je n utilise pas de produits transformés pour mes recettes le fait maison est tellement meilleur 😋je prépare toujours à l avance mes bouillons et les congèle j en utilise beaucoup j adore les herbes fraîches et les épices j en mets partout j ai la chance d avoir un grand jardin avec des arbres fruitiers j ai donc des fruits toute l année ( merci le congélateur)Mon gros défaut : être incapable de suivre une recette ou d ouvrir un livre de cuisine 😂N'hésitez pas à me suivre sur Instagram pseudo :djem131> Portrait Cookpad : https://blog.cookpad.com/fr/mila-skull/
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