Pan de brócoli 🥦

El Chucrut es un comestible que resulta de la fermentación de la col o bien repollo. Tiene la capacidad de ser un genial probiótico y además de esto es bajísimo en calorías.Yo lo preparo de esta manera y me encanta 😍Preparar en casa este comestible, aporta una serie de beneficios esenciales, teniendo presente que se trata de una hortaliza cuyo valor nutricional es extenso, siendo fuente de vitamina C, potasio, fibra y minerales múltiples. Cómelos y tú sistema digestivo te lo agradecerá 🙏🏻💝🥳

Otra forma de presentar el brócoli y engañar a la gente 😜

Receta de @tictacyummy en Instagram que por aquí os va a gustar, la he hecho y tenía que compartirla 🤤🥦 #Alambiquecocina #brócoli

● se puede comer tanto caliente como en frío.

Esta deliciosa esta receta , en vez de comer arroz puede comer solo esto y queda satisfecho 😁

De estas veces que mi madre me sorprende.

Me apetecía hacer una empanada pero de una forma distinta y se me ocurrió hacer ésta con verdurita y la verdad es que fue todo un acierto porque quedó muy rica. Es una forma original y diferente de comer verdura. Os animo a hacerla ya que es muy rápida de elaborar

Cena fácil, rápida y sabrosa😋

Un panecito que nunca falla.. tanto para los grandes como los pekes !! Y al mío 👦🏽 le encantaaaaaa 🥰 (admito.. no soy muy buena con las fotos , pero le pongo muuuuucho amor ♥️)

Una receta súper rica fácil y sana

¿Has probado a hacer tus propios panes de sándwich a base de verduras? Son muy bajos en hidratos y muy saciantes. Así que es una muy buena opción para tus cenas.Vamos a por la receta! Toma nota 📝 😋Feliz día!! ☺️☺️

Tenía un brócoli en la nevera y me apeteció hacer una tortilla con él para cenar

Muy buena y sana 😋

Familia hice un arroz con acelgas y me sobró patata y boniato.Para remate, tenía medio brócoli asado y veo como por obra de arte que @spicesoulkitchen publica un pastel maravilloso de brócoli.Algo en mi interior me dijo, guarda esa receta maravillosa que te va inspirar para hacerla y ofcourse jajaja, una delicia, es que Cookpad para mí es magia, vamos a la cocina, sed felices.#Cuaresma

Las recetas de cuscús de verduras son una opción riquísima y muy saludable para las dietas de control de peso. Tienen muy pocas calorías, ya que llevan poco aceite y se hacen prácticamente al vapor, y como llevan un conjunto de especias muy variadas tienen un sabor espectacular. Tanto con coliflor como con brócoli se consigue una textura perfecta para este tipo de elaboraciones, porque comer sano no tiene que ser aburrido. Empecemos.

#LosJuegosGlobalesdeCookpad2024

La sopa de brócoli es muy deliciosa y sobre todo nutritiva, con la combinación del queso hará que todos la quieran comer.

Una comida deliciosa y muy socorrida, ideal para que comamos más brócoli y de manera diferente, ya que preparado en forma de pastel se come de manera muy cómoda y en un visto y no visto. Os va a sorprender como lo devoran los niños que ni en sueños se lo tomarían solamente hervido. Saludable, sabroso y perfecto para llevar, ¿os lo vais a perder?😉😋

He visto muchas recetas de arroz con brócoli, por último aquí mi versión. Un buen acompañante.

Muy sana

Me apetecía una hamburguesa pero baja en calorías, así que como me gusta mucho el brócoli, hice estas hamburguesas muy resultonas.Con las cantidades que he añadido me han salido 7 hamburguesas

Entrando en comer sano.... La mente da vueltas y... Walla🤩Nosotros nos han salido 11 nugget somos dos para comer.

Con patata cocinada en el microondas#brócoli #delantaldorado #yococinoencasa #tortilladepatata #microondas #brócoli 🥦🥔😋