Ensalada de garbanzos, anchoas y aceitunas negras

Sandra_M
Sandra_M @cocina_practica_
L'Escala

Esta ensalada mediterránea de garbanzos es tan fácil de preparar que te sorprenderá y lo mejor es que la tendrás lista tan solo en 15 minutos. Su sabor es audaz, fresco y puedes consumirla sola o como acompañante.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

15min
2 personas
  1. 200 ggarbanzos cocidos
  2. 45 ganchoas
  3. 80 gaceitunas negras sin hueso cortadas
  4. 1 tallogrande de apio
  5. Hojasperejil troceadas
  6. Vinagreta:
  7. 30 mlaceite de oliva
  8. 1 cdadel aceite de las anchoas
  9. 10 mlvinagre de vino
  10. 1/2 cdtacomino
  11. Pimienta negra recién molida
  12. 1/2 cdtasal

Paso a paso

15min
  1. 1

    Lava y seca el tallo de apio, córtalo en pequeños trozos; escurre los garbanzos y lávalos. De igual forma escurre las anchoas, reservando 1 cda de su aceite. Une los ingredientes de la vinagreta en un recipiente, añade la sal, pimienta y comino. Bate bien y reserva.

  2. 2

    En un bol coloca los garbanzos, el perejil, el apio y las aceitunas. Incorpora las anchoas cortadas por la mitad y mezcla. En el momento de servir baña la ensalada con la vinagreta y revuelve suavemente para combinar.

  3. 3

    🧑‍🍳 Consérvala tapada en la nevera hasta por 3 días.
    🧑‍🍳 Si deseas un aderezo más ligero usa solo AOVE o zumo de limón combinado con las especias.
    🧑‍🍳 Una alternativa si no tienes anchoas es usar 2 latas pequeñas de atún natural.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Escrita por

Sandra_M
Sandra_M @cocina_practica_
L'Escala

Recetas similares