Merluza al horno con salsa de verduras

Patty y Félix @patfel2020
La cantidad de verdura depende de la cantidad de salsa que vayamos a hacer y de nuestros gustos.
Paso a paso
- 1
Sal pimetamos al gusto las rodajas de merluza y las enharinamos. A la hora de saplimentar, si nos gusta, podemos poner un poco de perejil. Cortamos las verduras en trocitos pequeños
- 2
- 3
Freímos ligeramente la merluza, 2-3 minutos por cada lado, y reservamos. En el mismo aceite echamos todas las verduras, y sofreímos unos 20 minutos. Pasado ese tiempo rectificamos de sal, si queda ácida añadimos un poco de azúcar. Y si es poca salsa, agua.
- 4
En una bandeja apta para el horno ponemos la salsa, y añadimos las rodajas de merluza. Metemos en el horno, precalentado a 180 grados, unos 15 minutos
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Patty y Félix le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/16775289
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares
-
-
Merluza al horno con verduritas y salsa de espinacas
#RecetasdePrimaveraLa salsa de espinacas es muuuy fácil, está súper buena, sabrosona y se puede estar para varias cosas. La probaré con pasta.El brócoli, se me olvidó saltearlo con un poco de mantequilla pero lo he añadido como paso porque creo que quedará mejor, más blandito y jugoso.Es mejor empezar preparando la cebolla y tomates, y cuando estén en el horno, empezar con la salsa de espinacas, para que en conjunto tardemos menos tiempo. Marta Fernández -
-
-
-
Merluza al horno con salsa bechamel
Mira el vídeo en mi canal de Youtube, Las recetas de Mode,y aprovecha para suscribirte Mode -
Merluza al horno con salsa de cava
Merluza al horno bañada con cava, se liga la salsa con crema de leche y mantequilla, se sirve con tomates, puré de patatas, ó arroz hervido y adornado con perejil. carme castillo -
Merluza al horno con salsa verde🐟
Muy fácil, y si no tienes horno, tengo otra manera de hacerlo. Puedes preguntarme 😉 La Chica Del Abridor -
-
Merluza al horno en salsa de sriracha mayo y yogur
#Chikitiki Una mezcla delicioso para los paladares a los que les gusta los sabores distintos y algo picantes. La salsa sriracha es una salsa oriental de guindilla picante y ahora ha llegado a los supermercados aquí la versión sriracha con mayonesa, que es un poco menos picante que la original, y tiene un punto dulce. A mí me encanta. El viernes hice esta mezcla para cenar y me encantó. Para ti Sandra!! Becky -
Rodajas de merluza al horno, en salsa verde
Rodajas de merluza bien fresca, asadas al horno, regadas con la salsa verde, estan hechas en 10 minutos y quedan superiores... penchi briones garcia -
Filetes de merluza al horno con salsa de vino 🍷 y nata!!!
La receta es del libro de Simone Ortega, este libro me lo regaló mi padre cuando me casé, a mi hermana también se lo regaló.Para mi es el libro que me enseñó a cocinar, la receta está modificada por mí, en vez de utilizar rodajas de merluza yo uso filetes…. Carmen Dolores Perdomo León -
-
-
Merluza al horno con verduras
Ideal para niños y mayores porque esconde el sabor de las espinacas y además esta de rechupete.#delantaldorado Diana Reina -
Merluza al horno con verduras
#delantaldorado #happymonday #cookpadconlékué Empezamos el lunes con una receta rica y saludable. Lorena -
Merluza al horno con verduras
#delantaldorado #detemporadaeconomica#detemporadasaludable Rafael Romero Martinez. -
-
Merluza al horno con verduras
📌 #YellowDayComo a los míos el pescado no les gusta , aprovecho cuando estoy sola para hacerme estas comidas... Me encanta!!!😋😋😄 Yolanda Zamora Rodriguez -
-
-
Merluza al horno con verduras
Para una comida (no cena!!!) de fin de año saludable!! Ya sabéis que si tienes una cena importante por delante, es aconsejable que hagamos una comida ligera! Esta lo es! Elena -
Merluza al horno con patatas y verduras
La merluza es un pescado muy versátil y muy sano que queda delicioso de cualquier manera que se prepare (en salsa, rebozada, para hacer albóndigas, etc).La opción de adquirir este pescado congelado y en forma de medallones ayuda a que, apenas con unas pocas verduras y patatas, podamos preparar un plato la mar de sencillo, sano, sabroso y económico.¡Espero que os guste! Debora Rosano -
Merluza al horno con patatas y verduras
Videoreceta: https://www.youtube.com/watch?v=yJ9ccX6ubeIMerluza al horno con patatas y verduras. RECETA FÁCIL Y RÁPIDA. Muy jugosa y deliciosa para comer o cenar es una idea estupenda y que además se prepara fácilmente, aunque este plato se puede hacer con otros pescados, con merluza está especialmente delicioso ya que se impregna del sabor del resto de ingredientes y queda riquísima. #familiar lolidominguezjimenez -
-
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/16775289
Comentarios