Merluza en Lékue

Hola! Hoy os traigo una receta muy rápida y fácil, hace poco que descubrí el estuche de vapor de Lekue y es una maravilla!! En 10-15 minutos la comida lista y sin manchar cacharros.

Ha sido todo un descubrimiento el estuche de Lékué!! Yo uso el plano de 1-2 personas para esta receta y sorprende el sabor que coge la merluza

Últimamente cenamos pescado y cosas rápidas porque estamos toda la tarde de piscina y en la calle y eso. Ayer voló la merluza así y a Mateo le encantó. En 5 minutos tienes la cena hecha y esta muy muy rico.

Un plato muy sencillo y bueno además de barato. Ideal para comer o cenar, para comer en pareja simplemente doblar la receta.

Mi mujer lo hace muchas veces así con papel albal y hoy la hice yo brutal es rozarla y se deshace

Normalmente para esta receta uso una cola de merluza como de 1 kg, que le pido al pescadero que me la separe en lomos y reserve la raspa.

Para esta receta puedes utilizar lomos o rodajas de merluza, si utilizará rodajas que sean gorditas.La receta es simplemente el pescado, los ajos, la harina y la pastilla de caldo de pescado, simplemente así está buenísimo, en esta ocasión tenía ganas de comer algo de verdura y le añadimos el resto de ingredientes.

Mi madre apenas come carne, normalmente pollo, así que cuando la invito a comer a casa procuro hacer platos de pescado, este sobre todo le gusta así que será fijo el domingo día de la madre #DiaDeLaMadre

Cena ideal . Nutritiva , rica rica y baja en calorías .Yo uso mucho el Lekue que cocina al vapor en muy poco tiempo al microondas no llleva aceite y mantiene el sabor íntegro .Se hace en 15’#lekue #fit #saludable #fitness #merluza

No tenia langostinos y le añadí mejillones

A fuego lento, como cocinaban las abuelas, ahora la vida nos lleva a un ritmo que cocinamos y comemos super rapido y a veces hay que disfrutar de los fogones.

Es muy fácil y está muy rico, es mi receta de pescado favorita.

#CocinaSolidaria esta es una cena lista en 10 minutos y súper cómoda que hacemos bastante en casa.

Una receta muy rica de merluza en salsa con verduras y langostinos. Una manera diferente de consumir pescado.

Acompañado de patatas panaderas a mis niños les encanta

Hola! Hoy por ser la primera vez que publico una receta aquí, he decidido elaborar este delicioso plato, sencillo y eficaz para todos ustedes. He quedado muy satischefa y muy bien servida, pues el resultado ha sido espectacular. Os animo a elaborarla! Y espero haberos servido de ayuda.

Fácil y rápida!!!

Sobró salsa de mejillones por lo tanto para el día siguiente tuvimos una rica crema de mejillones

Riquisima y deliciosa manera de comer peacado. Muy saludable

Sencillita pero muy gustosita

Receta súper fácil y súper rápida de hacer, para cuando no tenemos tiempo pero queremos comer sano.

Una receta exquisita y fácil de preparar que completamos con unos sencillos y deliciosos boniatos asados. Una sugerencia de emplatado que se me ocurrió después, y usaré en la próxima ocasión que cocine esta receta, es servir todo en un mismo plato, a un lado el boniato, a otro unos trozos de merluza con unas cucharadas de salsa por encima, opcionalmente también sobre el boniato. Buen provecho!

Receta buenísima y fácil

Crujiente, sabroso y fácil de preparar. No se puede pedir más.

#Miércoles #Comida #Dia47 Tenía por la nevera unos puerros que tenía que gastarlo así que hoy hemos comido #Merluza con #salsadepuerroRiquísima ! es una receta fácil, buena, sana.