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Ingredientes

2 raciones
  1. 80 gquinoa por persona
  2. 1zanahoria
  3. 1 trocitocalabacín
  4. 1alcachofa
  5. 1 trocitoberenjena
  6. 4 cucharadastomate triturado
  7. Sal
  8. Agua
  9. 1 cucharadaaceite

Paso a paso

  1. 1

    Primero, lavar y cocer la quinoa durante el tiempo recomendado por el fabricante. Escurrir y reservar

  2. 2

    Mientras se hace la quinoa troceamos las verduras y las hacemos en una sartén.

  3. 3

    Finalmente, añadimos el tomate a las verduras y lo dejamos cocinarse durante 6-7 min. Y emplatar todos los ingredientes.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Humanista92
Humanista92 @cook_13866271

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