Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Sofreír las verduras
- 2
Limpiar con agua los garbanzos
- 3
Cuando las verduras estén blandita añadir el curry y el tomate. Remover
- 4
Añadir los garbanzos y remover
- 5
Ahora las espinacas (que previamente hemos descongelado en el microondas)
- 6
Por último echamos la leche de coco. Tapamos y a fuego fuerte (8) dejamos unos 10 minutos y corregir sal
- 7
Perfecto con un poco de arroz blanco
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Ibai Santamaría le encantará ver cómo quedó.
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Encontré esta receta en la cuenta de instagram @sovegan, que es en inglés y me parecía buena idea tenerla traducida al castellano en algún sitio para que quien no lo entienda lo tenga más fácil. Es ideal para acompañar con una cama de arroz.
Garbanzos al curry
Lo fácil que son muchos platos sanos.
Garbanzos al curry
Otro tupper listo en un ratito y bien completo. Para la próxima vez, añadiré algo de jengibre fresco rallado y leche de coco en lugar de leche de vaca por variar un poco 😋
Garbanzos al curry
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Garbanzos al Curry
Receta rapidísima y simple para amantes del Curry ideal para los días en los que el tiempo aprieta.
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Cris 
Garbanzos al curry🥘
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emilote99 
Garbanzos con espinacas al curry
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Garbanzos de bote al curry
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Garbanzos sencillos al curry
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Garbanzos con gambas al curry
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Esta receta viene bien para cuando estamos justos de tiempo
Garbanzos al curry con pollo
Aún en verano , seguimos apostando por una alimentación lo más completa posible y no nos olvidamos de las legumbres !! Os dejo esta receta nutritiva y muy sabrosa , fácil de realizar y que espero os guste !! Saludos amigos !! ☺️☺️
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