Espaguetis con albóndigas vegetarianas en salsa de cebolla con tomate

Ramón Palmerín Granado
Ramón Palmerín Granado @cocinosinsal

Ayer hicimos en casa mis famosas albóndigas de soja texturizada.
Sobraron algunas raciones y hoy he decidido hacer unos espaguetis y los acompaño con unas albóndigas y la salsa de cebolla y tomate.

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Ingredientes

15 minutos
2 raciones
  1. 200 gEspaguetis
  2. 1ajo
  3. 1 hojalaurel
  4. 1 cucharadaAove,
  5. Al gustoAlbóndigas en salsa de cebolla con tomate

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    En un cazo con agua añadimos el ajo, la hoja de laurel y el aove. Lo llevamos a ebullición, añadimos los espaguetis y seguimos las instrucciones del fabricante

  2. 2

    Una vez cocidos, escurrimos, emplatamos y le añadimos las albóndigas con salsa.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (3)

maria
maria @maria_082021
@cocinosinsal una pregunta.. por casualidad has hecho esas albondigas vegetarianas al horno o airfryer??? es para disminuir las calorias porque me da que al freirlas igual la soja texturizada absorve mucho aceite … en cuanto pueda pruebo esta receta. gracias por compartir, estoy aprendiendo recetas ovovegetarianas

Escrita por

Ramón Palmerín Granado
En octubre del 2021 me extirparon un riñón con cáncer en fase número 2. Me aconsejaron evitar la sal. Así que empecé a comer sin sal y procuro comer lo menos procesado posible.Siempre me ha gustado cocinar, y ahora es cuando realmente empiezo a entender la cocina y a disfrutar de ella. Creo que cocinar con cariño, despacito, sin prisa, le da un gusto diferente a la comida. Si le añadimos algún toque de sabor es cuando no necesitamos la Sal.
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