Espaguetis con salsa de calabacín y puerro

Luz
Luz @Luz1957
Madrid

Una salsa muy ligera y sana ¡y rica!.
He aprovechado la pulpa de un calabacín que hice ayer relleno, así que, además, es muy económica.

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Ingredientes

20' aprox
2 personas
  1. 130-140 gespaguetis
  2. Pulpa de un calabacín grande
  3. 1/2puerro
  4. 3 dientesajo pequeños
  5. Queso rallado
  6. Leche semidesnatada (según textura deseada)
  7. 1 cucharillanuez moscada
  8. 1/2 cucharillapimienta molida
  9. Pizcasal
  10. Agua para la cocción
  11. 2 cucharadasaove

Paso a paso

20' aprox
  1. 1

    Picamos los ajos, el puerro y la pulpa del calabacín.

  2. 2

    Echamos el aove en la sartén y doramos los ajos.
    Añadimos el puerro y el calabacín y les ponemos un poquito de sal.
    Dejamos que se pochen.

  3. 3

    Ponemos a cocer el agua. Cuando hierva, echamos los espaguetis y los cocemos 9 minutos.

  4. 4

    Ponemos las verduras en el vaso batidor y vamos echando chorrito de leche mientras trituramos, hasta conseguir la textura que nos guste.

  5. 5

    Echamos de nuevo la mezcla en la sartén y añadimos la nuez moscada y la pimienta.
    Lo removemos y lo dejamos unos 3 minutos. Si ha quedado espesa, se le añade un poquito más de leche para aligerarla.

  6. 6

    Escurrimos los espaguetis y los mezclamos con la salsa.
    Servimos y espolvoreamos con queso rallado.
    Rico, sano y ligero.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Luz
Luz @Luz1957
Madrid
Durante toda mi vida me han cocinado y, ahora que tengo mucho tiempo, he descubierto que me gusta mucho cocinar. ¡Y en ello estoy!
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