Berenjenas rellenas de atún

Selena Grimes Rodriguez
Selena Grimes Rodriguez @Selena_grimes
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Ingredientes

1 hora
4 raciones

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Limpiamos las berenjenas y las cortamos por la mitad a lo largo. Espolvoreamos con sal y las dejamos ‘sudar’ 20 min.

  2. 2

    Después las secamos, las ponemos en una bandeja y las tapamos con film de cocina. Vamos a ablandarlas en el microondas 15 min a potencia media-alta y espolvoreadas con sal.

  3. 3

    Una vez tiernas las berenjenas vaciamos con una cucharilla parte de la pulpa para hacer hueco al relleno y reservamos esa pulpa.

  4. 4

    Hacemos un sofrito con la cebolla, pimiento ajos picados rehogados en aceite. Podemos usar como parte de ese aceite el de las latas de atún.

  5. 5

    Cuando la verdura esté pochada añadimos la pulpa de berenjena que hemos sacado del relleno bien picada, y el tomate triturado. Dejamos hacer unos minutos y añadimos el atún desmenuzado. Salteamos un minuto, salpimentamos y ya tenemos listo el relleno.

  6. 6

    Rellenamos las berenjenas generosamente, ponemos en una bandeja de horno, cubrimos con bechamel y queso y gratinamos bajo el grill entre 10 y 15 minutos hasta que el queso dore un poquito.

  7. 7

    Sacamos y servimos caliente.

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Selena Grimes Rodriguez
Selena Grimes Rodriguez @Selena_grimes

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