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Ingredientes

  1. 2berenjenas
  2. 2 latasatún
  3. 1cebolla mediana
  4. 100 gpimientos asados
  5. Queso para fundir o gratinar
  6. 1par de cucharadas de bechamel
  7. Sal pimienta nuez moscada y aceite
  8. 1 dienteajo
  9. 2tomates medianos frescos o en conserva
  10. 1/2 vasovino blanco

Paso a paso

  1. 1

    Comenzamos poniendo el horno a precalentar a 180° arriba y abajo. Mientras cortamos a la mitad la berenjena y le quitamos la cabeza.Cuando el horno esté caliente las metemos abiertas a la mitad con un poco de sal y un chorro de aceite de oliva. Dejamos cocinar a 180° unos 20 minutos

  2. 2

    Mientras que la berenjenas se van haciendo en una sartén echamos el aceite del atún y empezamos a pochar la cebolla y el ajo. Cuando empieza transparentarse añadimos el atún los pimientos y el tomate

  3. 3

    Subimos el fuego para que empiece a hervir y una vez que rompa hervir le echaremos y medio vaso de vino la pimienta negra y la nuez moscada y dejaremos a fuego medio hasta que reduzca la salsa. A mí me gusta echarle también un par de tomates desecados en aceite Que le aporta un dulzor especial

  4. 4

    Cuando esté casi reducido apartar del fuego y añadir la carne que hemos sacado de las berenjenas las cuales limpiaremos con ayuda de una cuchara volvemos a poner al fuego y removemos durante cinco minutos

  5. 5

    Rellenamos las berenjenas con la mezcla cubrimos con un poco de bechamela y de queso y metemos a gratinar cinco minutos en el horno a 120°. Que aproveche

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

joscuamar
joscuamar @jcuadrado

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