Solomillo con frutas secas

Mari Carmen
Mari Carmen @MariCarmen
Antequera ( Málaga)

Es una receta muy fácil de hacer y esta muy buena

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Ingredientes

40 minutos
4 raciones
  1. 2-3solomillos
  2. Orejones
  3. huesoCiruelas sin
  4. Pasas
  5. Nueces
  6. El zumo de 1 limón y dos naranjas
  7. Pimienta negra y rosa
  8. Sal
  9. 1 copitacoñac

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    En un bol se echa el zumo de limón y de naranja con el coñac, se añade las frutas secas y se deja reposar un ratito.

  2. 2

    Mientras se abren los solomillos como un libro se salpimientan (antes de rellenarlos los paso un poco por la plancha para que la carne quede un poco echa, es opcional) se escurren las frutas, reservando el zumo, añadir las nueces picadas y una parte de las frutas en el centro del solomillo, se enrolla y se ata con hilo de cocina.

  3. 3

    En una sartén se pone un poco de aceite y se doran por todos lados,se echan en una cazuela (yo los puse en la olla expres) incorpora el resto de la fruta, la pimienta y riega con el jugo reservado,añade un vaso de agua caliente, se tapa la olla y se deja unos 20 minutos.

  4. 4

    Sirve el solomillo cortado en rodajas con las frutas y la salsa.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Mari Carmen
Mari Carmen @MariCarmen
Antequera ( Málaga)
Me gusta la cocina casera, como habéis visto mis recetas son muy sencillas y están pensadas con ingredientes fáciles de encontrar y de esta acertada combinación surge una dieta equilibrada y natural. En cada receta encontrarás la preparación de cada uno de los platos. Pero un ingrediente que nunca debe de faltar en la cocina es el cariño con que se realizen los platos para que resulten sanos y divertidos.
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