豚レバーの柔らか南蛮漬け風

masamasala
masamasala @cook_40212569

レバーを柔らかく、匂いなく仕上げるコツが有ります!
肉を茹でる共通のコツでもありますので、応用して下さい^^
このレシピの生い立ち
80℃のお湯で肉に火を通す、こうするとびっくりするほど柔らかく、しっとりした仕上がりになります。
豚、牛のしゃぶしゃぶ、鶏の胸肉の茹で方のコツですが、レバーにも応用したところ、めちゃくちゃ美味しく出来ましたw

豚レバーの柔らか南蛮漬け風

レバーを柔らかく、匂いなく仕上げるコツが有ります!
肉を茹でる共通のコツでもありますので、応用して下さい^^
このレシピの生い立ち
80℃のお湯で肉に火を通す、こうするとびっくりするほど柔らかく、しっとりした仕上がりになります。
豚、牛のしゃぶしゃぶ、鶏の胸肉の茹で方のコツですが、レバーにも応用したところ、めちゃくちゃ美味しく出来ましたw

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材料

  1. レバーライス 300g
  2. 100cc
  3. おろし生姜(チューブ) 5cm程度
  4. 長ネギ(みじん切り) 1本分
  5. ★醤油 大さじ2
  6. ★水 大さじ1
  7. ごま 大さじ1
  8. ★砂糖 小さじ1
  9. おろしにんにく(チューブ) 2cm
  10. おろし生姜(チューブ) 3cm
  11. ★オイスターソース 小さじ1

作り方

  1. 1

    レバーを流水で10分洗って血抜きをします。ぬるま湯が使えるならその方が固まった血が取れやすいのでベターです。

  2. 2

    血抜きをしたレバーを酒とおろし生姜に10分漬け、臭みを取ります。

  3. 3

    待ってる間に、★をすべて混ぜてタレを作っておきます。お好みで輪切りの唐辛子を入れて下さい。

  4. 4

    大きい鍋に80℃のお湯を用意します。
    写真は3リットルぐらいです。3リットルぐらいが300gのレバーなら適量です。

  5. 5

    温度計が無ければ、1リットルの水を沸騰させて、20℃ぐらいの水を330cc入れると、だいたい80℃。比例計算でやってねw

  6. 6

    酒と生姜に漬けたレバーをザルで汁気を切って、80℃のお湯に入れます。混ぜた時点で75℃程度になります。

  7. 7

    そのまま5分漬けておきます。もちろん火は点けません。余熱で火を通します。
    5分経過で70℃ぐらいになります。

  8. 8

    【政府広報オンライン】より
    75℃1分加熱が目安。
    ですので、心配ご無用
    出来たレバーを切って火の通りを確認して下さい。

  9. 9

    レバーをザルで水切りしたら、タレと混ぜあわせて出来上がりです。

コツ・ポイント

火を通し過ぎないことが最大のコツです。
温度計は料理用に1つは買っておいて損はないと思いますw
長く使える物ですし、料理に温度管理は大事ですから。

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masamasala
masamasala @cook_40212569
に公開
美味しいと言われ、喜ばれるのが嬉しくて、飲食を生業にしました。料理のコツとは、ポイントを科学的に理解し、応用を効かせ、自分の物にしていく、それがコツだと思います。2023/10月料理レシピYouTube始めました!https://studio.youtube.com/channel/UCutIEO82yRyME6yE0DsbGTA
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