甘いサバの味噌煮

乃凪ママ
乃凪ママ @cook_40103045

偶然アラ炊きの容量で作ってみたら子供もパクパクでした☆
このレシピの生い立ち
かなり安値で胡麻鯖が売っていたんですが、やたらと血臭くて臭いをごまかす為に考えつきました♪

甘いサバの味噌煮

偶然アラ炊きの容量で作ってみたら子供もパクパクでした☆
このレシピの生い立ち
かなり安値で胡麻鯖が売っていたんですが、やたらと血臭くて臭いをごまかす為に考えつきました♪

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材料

4人分
  1. サバ 2匹分
  2. ー調味料ー
  3. 100ml
  4. 100ml
  5. 砂糖 大さじ3
  6. 味噌 大さじ2
  7. 生姜チューブ 5cm
  8. 醤油 小さじ2

作り方

  1. 1

    サバの血筋を水で洗い流してフライパンに入れ、酒、水、生姜を入れて蓋をし強火で5分ほど煮ます。

  2. 2

    煮立ったら灰汁をとり、中火にして砂糖、味噌を溶かし入れて再び蓋をし5分ほど煮ます。

  3. 3

    煮立ったら醤油を入れて強火にし、スプーン等でかけながら、とろみが付くまで火にかけます。※目離さずに!

  4. 4

    とろみが付いたら器に盛り、上からフライパンに残った汁をかけて完成です。

コツ・ポイント

③からは目を離さずに!です。砂糖が多めなので苦手な方は調整して下さいね〜あくまで子供向きに作ってみました〜

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