【イタリアの家庭料理】ツナ缶でパスタ!

Mezzana
Mezzana @cook_40096340

ツナから出るダシで、おいしいパスタソースが出来ちゃいます♪
このレシピの生い立ち
簡単なパスタソースのレシピを知りたいと思い、義母に教えてもらいました♪

【イタリアの家庭料理】ツナ缶でパスタ!

ツナから出るダシで、おいしいパスタソースが出来ちゃいます♪
このレシピの生い立ち
簡単なパスタソースのレシピを知りたいと思い、義母に教えてもらいました♪

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材料

  1. パスタ 160g
  2. にんにく 一欠けら
  3. ツナ缶 大1(小でもOK)
  4. トマトピューレ 250~300ml
  5. 唐辛子 小1
  6. アンチョビ 4~5本
  7. カッペリ 大さじ1
  8. 塩、こしょう 適量

作り方

  1. 1

    にんにくのみじん切りをフライパンに乗せ、火をつける前にオリーブオイルを満遍なくかけておく。

  2. 2

    「極弱火」をつけ、オイルがチリチリし始めてふわっと香りがたったらみじん切りの玉ねぎを入れる。

  3. 3

    一通り熱を通したら、少し水を入れて煮焼きさせると目を離していても平気なので楽ですよ♪

  4. 4

    火が通ったらカッペリとアンチョビを投入。カッペリが大きい場合はサッと細かくしても。

  5. 5

    トマトピューレを入れます。入れ物を空けたら、そこに水を入れてその水もフライパンに。トマトが水で煮られてさらにおいしく♪

  6. 6

    そのあとすぐにツナ缶を入れ、時々かき混ぜながら火を通します。

  7. 7

    さらにコクを出すために、こんなアンチョビペーストを使ってもおいしくなりますよ。

  8. 8

    少しだけ水気を残して出来上がり。水気が飛びすぎたと感じたら、パスタのゆで汁を大匙で少しずつ足せば大丈夫です。

  9. 9

    最後に塩&こしょうで味をととのえて出来上がり♡

  10. 10

    buon appetito♪

  11. 11

コツ・ポイント

■トマトピューレを入れる時、イタリアマンマは必ず水もプラスします!そうすることでトマトがしっかりと煮えてさらに美味しくなるんだそうです。
■最初に塩の代わりにアンチョビやカッペリを使うことで、ブイヨン等を使わなくてもおいしく出来上がります♪

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イタリアで生活しています。作った料理を忘れないよう、こちらにレシピを残しておきたいと思います。イタリア生活の毎日を書いたブログはこちらから♪http://mezzana.blog20.fc2.com/
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