蟹カマブロッコリースプラウトおかかマヨ和

料理男子部🍻 @cook_40376540
カニカマの旨味と玉葱の辛味と食感がマッチ!ブロッコリースーパースプラウトで栄養満点!おつまみにも最適!
このレシピの生い立ち
ブロッコリースーパースプラウトを使ったレシピをたくさん作りたい!
作り方
- 1
玉葱はスライス。辛味が苦手な人は水にさらす。カニカマは手でほぐす。ブロッコリースーパースプラウトはそのまま。
- 2
ボールに入れ調味料を入れ混ぜるだけ。
コツ・ポイント
混ぜるだけで簡単過ぎるレシピですが本物に美味しいです!
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